Kategorije

Dobrodošli na forumu!

Želite sodelovati v naših diskusijah, izmenjavati mnenja? V primeru, da ste že registrirani se vpišite.

V nasprotnem primeru se lahko takoj brezplačno registrirate.

Registracija na forumu je zaradi občutljivih osebnih podatkov na servisu SMS Dieta ločena. Na forumu se morate registrirati ponovno.

Vanilla 1 je izdelek podjetja Lussumo. Več informacij: Dokumentacija, Podpora.

    • CommentAuthorela
    • CommentTime8. Nov 2006
     
    Lep pozdrav vsem!
    Ponovno se odločam za tole dieto (1krat sem že probala pa nisem bila vztrajna), ker vsi pravite, da res pomaga. Velika sem 170 cm in imam 76 kg :sad:. Zelo zelo rada bi se jih znebila vsaj 10. Zaradi teh mojih trdovratnih kilogramov sem že čisto obupana. Med poletjem sem jedla malo, tekla pa sem vsak dan vsaj 45min. Pridobila sem si nekaj kondicije, shujšala pa vidno nisem skoraj nič. Potem sem zaradi mrazu nehala teči in nočem se še bolj zrediti. Tale dieta baje res pomaga, zato bom jutri začela. Zanima pa me, če ni nič narobe, ker še jem antibiotike (imela angino). To ne bi smelo vplivati na kemičen razkroj ane?
    LP
    •  
      CommentAuthorPetra
    • CommentTime8. Nov 2006
     
    Živjo ela,

    Telo je po bolezni še malce oslabljeno, tako da bi bilo mogoče bolje, da se še malce posvetuješ s svojim osebnim zdravnikom.

    lp,
    Petra
    • CommentAuthorela
    • CommentTime10. Nov 2006
     
    Živjo!
    Petra, ali lahko namesto kikirikijevega masla uporabim zdenka sir? Pa še to! Ali mora biti sladoled nujno vanilijev, a je lahko tiramisu? Tega imam namreč še doma.

    Hvala, pa lep dan!:cool:
    • CommentAuthorela
    • CommentTime10. Nov 2006
     
    Ojla,
    pa še neki sem pozabila vprašat!
    Ali kavo lahko pijem tudi izven določenih obrokov? Mislim med obroki?
    lp
    •  
      CommentAuthorPetra
    • CommentTime10. Nov 2006
     
    Živjo Ela,

    mislim, da ne bo nič narobe, če piješ kavo tudi izven obrokov. Samo ne sladkaj je in ne uporabljaj polnomastnega mleka.

    lp,
    Petra
    • CommentAuthortiya
    • CommentTime10. Nov 2006 urejeno
     
    lahko izpuščam posamezne stvari ali vsaj jajca
    •  
      CommentAuthorPetra
    • CommentTime11. Nov 2006
     
    Živjo tiya,

    če boš izpuščala sestavine iz jedilnika učinek diete ne bo isti.

    lp,
    Petra
    • CommentAuthortiya
    • CommentTime12. Nov 2006
     
    mi lahko poveš s čim naj zamenjam jajca ali pa je možno da pojem pečeno jajce
    • CommentAuthorAjša
    • CommentTime13. Nov 2006
     
    Ponovno pozdravljeni,

    z dieto sem začela v sredo, in v petih dneh se je teža zmanjšala za 2,5 kg. Motivacija je še vedno na vrhuncu, čeprav moram priznati, da mi pri pripravi obrokov za preostale člane družine dišijo stvari, ki jih do sedaj sploh nisem marala :bigsmile:

    Imam pa dve vprašanji:
    - glede na letni čas je v trgovinah nemogoče najti melone, lubenice, marelice, breskeve ali nektarine. Pri prvem dnevu diete sem melono spustila z jedilnika, vendar praviš, da to ni priporočljivo. Ali je ustrezen nadomestek kompot iz marelic (dodan mu je sladkor in sirup :sad:);
    - repa oz. zelje: lih nisem ne vem kakšen ljubitelj in tista prva avantura s kislim zeljem je bila zame prava muka. Ali je mogoče zelje jesti tudi vloženo oz. (kar bi bilo zame še boljše), ali je ustrezen nadomestek mešana solata (vloženo zelje, kumarice, paprika). Količina je lahko enaka (1 skodelica), lahko je tudi manjša.

    Hvala in lep pozdrav

    Ajša
    •  
      CommentAuthorPetra
    • CommentTime13. Nov 2006
     
    Živjo Ayša,

    lubenice, melone, marelice itd lahko nadomestite z jabolki, mandarinami, ananasom in grenivkami. Imajo veliko vitaminov in malo kalorij. Kompot ni priporočljiv, saj ima veliko konzervansov in sladkorja.
    Repo in zelje pa lahko ješ vloženo, samo odlij kis stran in ga jej bolj pustega.

    Upam, da sem ti bila v pomoč.:wink:

    lp,
    Petra
    • CommentAuthorleani
    • CommentTime14. Nov 2006
     
    Pozdravljeni

    IMAM ENO VPRAŠANJE KER NE JEM MESA IN NE JEM KUHANIH JAJC
    ME ZANIMA NADOMESTILO ZA TA ŽIVILA.
    ALI JE MOŽNOST TA ŽIVILA SAMO PRESKOČITI IN JIH NE NADOMEŠČATI.
    HVALA ZA POMOČ
    •  
      CommentAuthorPetra
    • CommentTime14. Nov 2006
     
    Živjo Leani,

    kot prvo bi te prosila če izklopiš caps lock na tipkovnici, ker to v računalniškem žargonu pomeni, da vpiješ:wink:.

    Meso lahko nadomestiš s sojinim mesom, jajca pa lahko zamenjaš s kakim sirom :cool:. Če ne bo šlo drugače pa spusti živila iz jedilnika, ampak saj veš učinek diete potem ne bo enak.

    lp,
    Petra
    • CommentAuthortjaša
    • CommentTime14. Nov 2006
     
    Živjo vsem "so-trpinom",

    tudi sama sem se odločila za dieto kemičnega razkroja, da spet izgubim 5 kilogramov (174 cm, 70 kilogramov :cry:). V septembru sem se poročila in sem na poročnem potovanju (križarjenje 14 dni) toliko žrla, da tudi ko sem se vrnila, nisem mogla nehati. To je čisti ameriški sindrom (križarka je bila ameriška). Bilo je ogromno hrane in veliko take dobre, mastne in okusne...sej me razumete (primer: si prišel ven iz fitnesa in takoj na levo je bil šank, kjer so imeli hamburgerje in hot doge...in seveda je bilo vse všteto v ceno...bog-ne-daj, da ne bi jedla, že če sem plačala:-)). In zdej se tu, žalostna, ker mi ne gredo prav lanskoletna zimska oblačila. In sem se odločila, da si ne kupim nič novega, dokler mi staro ne bo šlo prav.

    Ko sem prebirala forume na tej strani sem ugotovila nekaj zelo POMEMBNEGA: zame je zelo pozitivno to, da uporabniki teh diet pišejo svoje izkušnje, svoje želje, svojo jezo in veselje...in to delijo z vsemi. Meni osebno bo to ful pomagalo, tako da lahko pričakujete, da ko jutri začnem z dieto, se bom sigurno pogosto oglašala. Ne vem, deluje na psiho, da svoje "uspehe in neuspehe" deliš z ljudmi, ki so v podobni situaciji.

    Pa še to, včeraj sem si kupila revijo Vitka Anja in v njej prebrala horoskop zame (rak) za hujšanje za leto 2007. In mi piše, da bom uspešna le, če bom svojo izkušnjo delila z drugimi oz. "tekmovala" z drugimi (pozitivna konkurenca, bi temu rekla).

    In za konec: vse pohvale Petri, ki kot vidim redno odpisuje na naša vprašanja in deluje kot moralni podpornik v naši bitki s kalorijami.

    VSEM SKUPAJ VELIKO USPEHA NA POTI DO ŽELJENE POSTAVE IN BOLJŠEGA POČUTJA.

    P.S. Ob dieti bom hodila na pilates - pilates je zakon!

    LP, Tjaša:wink:
    •  
      CommentAuthorPetra
    • CommentTime14. Nov 2006 urejeno
     
    Živjo Tjaša,

    sam kar zardela, ker si me tako lepo pohvalila.:wink:
    Kot pravim tudi ostali, tukaj smo zato, da si pomagamo in spodbujamo en drugega:swingin:. Ti se kar pridno loti hujšanja, vmes pa nam seveda poročaj kako napreduješ.
    Želim ti veliko motivacije in sreče pri hujšanju .:thumbup:

    lp,
    Petra
    • CommentAuthorRožca
    • CommentTime15. Nov 2006
     
    Ojla!

    Začela sem s to dieto v ponedeljek (torej je danes tretji dan - o izgubljenih kg še ne bom govorila - uradno tehtanje sem planirala konec vsakega tedna). Moram priznati, da pri tej dieti začuda ne trpim. Trudim se da popijem veliko vode med obroki (čeprav je pitje vode zame grooooozna muka). Držim se jedilnika, le da sadež, ki bi ga morala pojesti zjutraj prišparam za malico :))). Sicer je moj cilj kar zahteven: iz sedajšnjih 74kg si želim priti, ali če povem drugače BOM prišla, na okoli 55. Kljub temu, da se še nisem oglasila na forumu, mi pomeni ogromno motivacijo, saj v današnjem svetu prevelika teža ni prava tema za pogovor. Se trudim shujšati že kar precej časa, že nekaj mesecev hodim dvakrat tedensko po 2 uri v fitnes - kar pa ni pokazalo rezultatov, zato sem se zdaj odločila za to dieto. Ker iz fitnesa pridem sestradana, bom pač hodila tako, da bom večerjala ko pridem domov. Če pa to ne bo dovolj, bom na jedilnik dodala še kakšno banano al pa kaj podobnega (ampak le v skrajni sili).

    To je to, pomaga mi, ko se takole izpovem (včasih je pač treba dati stvari iz sebe).
    Že vnaprej hvala za pomoč, pa do naslednjič!:boogie:
    •  
      CommentAuthorPetra
    • CommentTime16. Nov 2006
     
    Živjo Rožca,

    večina ljudi se ubada s prekomerno težo in žalostno je, da hujšanje še vedno obstaja tabu v moderni družbi.
    Želim ti čim uspešnejše hujšanje in najboljši končni rezultat na tehtnici:wink:.

    lp,
    Petra
    • CommentAuthortjaša
    • CommentTime16. Nov 2006
     
    Živjo,

    včeraj sem bila prvi dan na dieti kemičnega razkroja in po podatkih na tehtnici sem v prvem dnevu izgubila 1.3 kg. Juhuhu! Tudi sama, tako kot Rožca, nisem čutila nobene lakote in sem vmes pila veliko nesladkanega čaja. Moje počutje na slošno ob tej dieti je zelo dobro, pa tudi hrana mi je kul.

    Uspešno vsem skupaj še naprej!

    lp,
    Tjaša
    • CommentAuthorela
    • CommentTime16. Nov 2006
     
    Živjo!
    Zanima me, če repo lahko zamenjam z rdečo peso? To jem, ko je na vrsti pesa, repe pa za tretji dan, nikjer ne najdem. Drugače pa je šlo v dveh dneh 2kg dol.:swingin:
    • CommentAuthorjagoda
    • CommentTime16. Nov 2006
     
    mislim, da tega vprašanja še ni:
    ob tem letnemu času pri nas ne prodajajo stročjega fižola.
    kaj lahko jem namesto tega?
    hvala in lepo pozdrav!
    • CommentAuthortjaša
    • CommentTime17. Nov 2006
     
    živjo ela in jagoda,

    jaz sem dobila tako stročji fižol kot repo (kislo) v trgovini (bolj sigurno imajo to v hipermarketih). Če jaz prav razumem to dieto (malo sem brala tudi po internetu) je fora ravno v kombinaciji živil in ni priporočljivo zamenjevati živil.

    Danes je moj tretji dan in se prou malo bojim, ker je ful malo hrane in jaz bom cel dan okoli. Hja, bo treba zdržat.

    LP, Tjaša:wink:
    •  
      CommentAuthorPetra
    • CommentTime17. Nov 2006
     
    Živjo punce,

    tako kot je že Tjaša ugotovila, pri nobeni dieti ni priporočljivo zamenjati živil. Stočji fižol in repo lahko kupite v večjih hipermarketih (lahko tudi zmrznjena živila).

    lp,
    Petra
    • CommentAuthorcordyka
    • CommentTime28. Nov 2006 urejeno
     
    Hay

    Imam eno vprašanje... sicer jas bi rada šla na to dieto, ampak ne maram jajc in mleka (pa tudi skute). S čim lahko zamenjam? Res bi rada shujšala, a mi nobena druga dieta tako ne ugaja... pomagajte mi!:cry:

    Zanima me še, kaj naj pijem med dijeto? Namreč nič ne piše...
    • CommentAuthorirenal
    • CommentTime29. Nov 2006
     
    Petra,

    sem v 12 tednu nosečnosti, zaradi hormonov in vsega kar sledi mi kilogrami kar sami skačejo gor.
    sem ena tistih, ki se ji na tehtnici pozna že , če " dvakrat bolj pogosto vdihnem". Potem pa me pri ginekologu kregajo.
    Nisem nek fanatik in nočem otročka prikrajšati , ampak toje že res panika.

    Kaj meniš o 7 dnevni dieti , recimo vsak mesec po 7 dni ?

    hvala za odgovor

    lp

    i.
    • CommentAuthorLara
    • CommentTime29. Nov 2006
     
    Živjo punce!

    Kot prvo čestitke vsem puncam, ki ste se odločile za dieto in pri njej pridno vstrajate :clap:

    Jaz bom začela s 15 dnevno dieto kemičnega razkroja v petek 1. decembra, zgubiti želim 7 kg.
    Malo me je sicer strah, saj predvsem med službo rada jem oz. grickam (gresini, bobi palčke...) -upam, da se ne bom pregrešila :confused:

    Tako...zaželite mi veliko sreče, o rezultatih pa vam poročam.

    Lep dan še naprej :wink:

    Lara
    •  
      CommentAuthorPetra
    • CommentTime29. Nov 2006
     
    Živjo Lara,

    v službi raje pojej kak košček sadja (tudi suho sadje pride v poštev) ali žveči čigumije.
    Verjamem, da ti bo uspelo zgubiti par kilogramov :wink: tako, da kar veselo na hujšanje:bigsmile:.
    Držimo pesti zate.

    lp,
    Petra
    •  
      CommentAuthorPetra
    • CommentTime29. Nov 2006 urejeno
     
    Živjo irenal,

    kot prvo se oproščam ker ti nisem takoj odgovorila, samo včasih kakšnih odgovorov res ne opazim.:shamed:
    Jaz bi ti svetovala, da ješ pet obrokov na dan in da spustiš kruh, testenine in podobne stvari iz jedilnika. Jej veliko zelenjave in sadja,
    diete pa ti ne bi priporočila. Razen mogoče kakšne sadne ali zelenjavne. Malce si še preberi diete, naredi nek ožji izbor in potem ti bom lažje svetovala kako in kaj.

    Upam, da sem ti bila v pomoč.:wink:
    lp,
    Petra
    • CommentAuthorAjša
    • CommentTime30. Nov 2006
     
    Pozdravljeni vsi skupaj,

    obljubila sem, da bom sporočala, kako se obnese moja dieta. Odločila sem se za 30-dnevno dieto, in zgleda, da bom projekt tudi uspela realizirati. Začela sem 8.11. in po 21 dneh (po končanem sedmem ciklu, ker nimam prostih dni), v katerih sem se pregrešila samo en kos torte na rojstnem dnevu in eno malo pločevinko piva po enournem igranju košarke :shamed: je rezultat na tehtnici -9 kg pa še par dek :boogie: Glede na rezultate kalkulatorja sem zdaj že globoko znotraj normalne teže, čeprav bi kakšnih pet kil še rada pospravila.

    Upam, da bodo moji rezultati v spodbudo še komu. Moram povedati še to; prvi teden so kilogrami kar puhteli, nato je bilo pa kakšen teden kar kriza - zelooooo pooooooooočasi. Zdaj je tempo zmanjševanja številk na tehtnici spet hitrejši.

    LP

    Ajša
    •  
      CommentAuthorPetra
    • CommentTime1. Dec 2006
     
    Živjo Ajša,

    super, da ti je bila dieta všeč in da si naredila nekaj samo zase. Čestitamo:wink:

    lp,
    Petra
    • CommentAuthorbuba
    • CommentTime5. Dec 2006
     
    pozdravljeni!

    Je zelo narobe, ce izpustiš večerjo? :confused: Oz. kaj bi lahko na hitro prigriznila namesto mesa, fižole in teh stvari, ki so na jedilniku za 1. dan diete. Ker delam do 23-ih, ne morem večerjati :cry:

    hvala za odgovor,
    buba
    •  
      CommentAuthorPetra
    • CommentTime5. Dec 2006
     
    Živjo Buba,

    najbolje je poješ kakšno sadje ali polnozrnato žemljico z jogurtom. Izpuščanje večerje ti ne bi priporočila, saj se lahko zgodi, da te po kasneje zagrabila lakota.
    Upam, da sem ti bila v pomoč.:wink:

    lp,
    Petra
    • CommentAuthorrozi
    • CommentTime5. Dec 2006
     
    živijo,še ena nova tukaj,preživela osmi dan diete kemičnega razkroja 5 kg manj brez goljufanja in brez telovadbe.TAKO,da dieta 100% drzi,če bi pa malo migala bi bilo pa še boljše.Tako,da sedaj razmišljam tudi v tej smeri.Samo ni prave volje
    •  
      CommentAuthorPetra
    • CommentTime6. Dec 2006
     
    Živjo Rozi,

    Super da ti je dieta všeč in da si zadovoljna z rezultati. Kar pa se gibanja tiče, namesto da greš v trgovino z avtom pojdi raje peš (ok ne če je trgovina 15km stran od tvojega doma:bigsmile:), ali pa najavi na obisk k prijateljici in skupaj pojdita na sprehod.
    Upam,da sem ti bila v pomoč, predvsem pa še enkrat čestitam za dosežen uspeh:clap::cheer::clap:.

    lp,Petra
    • CommentAuthorrozi
    • CommentTime6. Dec 2006
     
    Živijo Petra,

    Ja sej jaz ko se diete lotim se je držim samo pol vse zaj.Lani shujšala 18kg v 3 mesecih nism jedla nč ogljikovih hidratov hodla od 6 do 12 km
    3X na teden.Samo kaj ko se pol nism nč držala veselo papcala in vaga je pokazala 23kg več tako,da bo zdaj kr kruta.Ampak jz se ne dam pa dobr,da imam zdaj net,ker ta vaš forum je res zakon dobiš še dodatno stimulacijo.

    Čao,Rozi
    •  
      CommentAuthorPetra
    • CommentTime6. Dec 2006
     
    Živjo Rozi,

    zato smo tukaj, da ti pomagamo in te dodatno motiviramo:wink:. Zavedamo se namreč kako pomembno je, da imaš ko hujšaš nekoga zraven, ki ti pomaga čez vse to.
    Glede pridobivanja teže nazaj po končani dieti, pa bi ti svetovala, da ješ čimanj krompirja, testenin in podobno. Pomembno je tudi, da imaš pet obrokov na dan in da piješ veliko vode in ješ veliko sadja. Ampak mislim da to že itak veš :wink:.
    Mogoče bi ti koristilo, da po končani dieti vsak mesec opraviš še trodnevno kemično dieto, da se telo prečisti.

    lp,
    Petra:cool:
    • CommentAuthorrozi
    • CommentTime6. Dec 2006
     
    Živijo Petra,

    Sej jz dobr vem,da sm delale vse narobe:jedla prvič od 14-15ure tazadnjič pa tud opolnoči,moja največja težava je pa kruh jz bi lahko jedla kruh s kruhom pa še eno žemljo zravn.Uglavnem jutr grem na pohod malo krajši tud,če bojo prikle padale.Hvala za spodbudne besede.

    Lp Rozi,
    ki 20kg minusa nasproti vozi
    •  
      CommentAuthorPetra
    • CommentTime6. Dec 2006
     
    Živjo Rozi,

    sej mamo več ali manj vsi iste probleme. Jaz sem pa nora na krompir. Ampak z malo volje se da vse:wink:
    Uživaj na sprehodu.

    lp,Petra
    • CommentAuthorpatrik
    • CommentTime6. Dec 2006
     
    zivjo Petra.imam isti problem kot vse.kilogrami!!!!jutri začnem z dieto.zanima me kaj lahko jem namesto jajc in če bo potem dieta imela isti učinek?koliko ur razmaka naj bo med obroki?
    •  
      CommentAuthorPetra
    • CommentTime6. Dec 2006 urejeno
     
    Živjo Patrik,

    glede na to da ne maraš jajc bi bilo mogoče bolje, da si izbereš kako drugo dieto, npr. dieto kemičnega razkorja (http://www.smsdieta.si/dieta/dieta-kemicnega-razkroja-31/). Če ne boš užival jajc dieta ne bo imela istega učinka.
    Najbolje je da si obroke razdeliš po svojem urniku. Če imaš službo poješ zajtrk pred službo in kosilo ko prideš domov. Večerjo pa pojej okoli 18 ali 19.
    Upam da sem ti bila v pomoč, predvsem pa si želim da bi ti dieta ustrezala:wink:

    lp,
    Petra
  1.  
    stara sm 12 let visoka 164 cm težka 60 kg redno telovadm,ne jem večerje in ne jem hitre hrane.Svetuj mi kakšno dieto
    s katero bom izgubila 6-9 kg in če mi lahko jo kle napišeš nej ne bo preveč komplicirana saj mi mami ful teži glede diet
    ker so vse preveč "zakumplicirane".Prosm NE napiš mi da mam lih pravo težo ker špeh visi
    (hlače:36-38 številke , majice:mala žensKA)

    ful si kul,prosm da mi čim prej odpišeš

    tvoja obupanka,ančibanči
    •  
      CommentAuthorPetra
    • CommentTime26. Dec 2006
     
    Živjo Ančibanči,

    svetovala bi ti, da si sama malce pregledaš naše diete in si izbereš tisto, ki ti najbolj ustreza 8jaz namreč ne vem kakšno hrano imaš rada itd.).
    Mogoče bi zate prišla v poštev malce daljša dieta z zeljno juho (http://www.smsdieta.si/dieta/dieta-zeljna-juha/) ali dieta za pospeševanje metabolizma (http://www.smsdieta.si/dieta/dieta-za-pospesevanje-metabolizma/).
    Kot pravim, sama si malce preglej diete, potem pa ti bom lažje svetovala, katera je primernejša zate:wink:.

    lp,
    Petra
  2.  
    najprej se ti zahvaljujem za hiter odgovor.

    bolj všeč mi je dieta z zelnjo juho,po tem ko bi z dieto že končala ali bi bilo dobro da tečm da se ne bi zredila nazaj svetuj mi prosim kaj kar bi delovalo po dieti ker menda se po hujšanju zrediš nazaj in to me skrbi.

    tvoja obupanka,ančibanči
    (prosm da mi čim prej odpišeš)
    •  
      CommentAuthorPetra
    • CommentTime28. Dec 2006
     
    Živjo Ančibanči,

    seveda je zelo priporočljivo, da človek ob vsaki dieti izvaja še aerobne vaje. S tem si tudi oblikuješ telo, da po hujšanju še bolj pride do izraza izguba teže.
    Svetovala bi ti, da po končani dieti še vedno paziš na prehrano (nič sladkarij, malo testenin in krompirja, veliko sadja in zelenjave), zraven se ukvarjaš še s kakšno telovadbo. Poleg tega pa ti priporočam, da enkrat mesečno izvedeš trodnevno dieto kemičnega razkroja (http://www.smsdieta.si/dieta/dieta-kemicnega-razkroja-3/) ali vikend čistilno dieto (http://www.smsdieta.si/dieta/cistilna-vikend-dieta/). Telo se bo tako znebil vseh strupov, ki so se ti v tem času nakopičili.

    Upam, da sem ti bila v pomoč,
    lp,
    Petra
    • CommentAuthorPlan-b
    • CommentTime2. Jan 2007
     
    LP

    Mene samo zanima ali lahko ob tej dieti normalno dvigujem utezi in delam trebusnjake???

    Hvala za odgovor!!
    •  
      CommentAuthorPetra
    • CommentTime4. Jan 2007
     
    Živjo Plan-b,

    ob dieti lahko telovadiš, pravzaprav je to piporočljivo. Samo ne pretiravaj.:wink:

    lp,
    Petra
    • CommentAuthorNejza
    • CommentTime6. Jan 2007
     
    hello! :wink:

    Mene pa zanima, glede na to, da jogurti pospešujejo prebavo, jih tukaj ni omenjenih. Imam probleme s prebavo in me zanima kako "prebava" deluje pri tej dieti ?

    Hvala za odgovor in lep pozdrav ! :bigsmile:
    • CommentAuthorTalija
    • CommentTime7. Jan 2007
     
    Pozdravljeni,
    sele danes sem se vam pridruzila. Zanima me, ce je ze sploh kdo shujšal po dieti kemicnega razkroja (31) vsaj blizu 20 kg?
    Jaz bi se jih rada znebila 15.....
    LP,
    Talija
    •  
      CommentAuthorPetra
    • CommentTime7. Jan 2007
     
    Živjo Nejza in Talija,

    Nejza, vsak človek ima drugačno prebavo tako, da ti ne morem reči kako bo delovala. Poglej si sestavine diete in na svojih izkušnjah razmisli ali jih boš lahko prebavila ali ne.

    Talija, mislim, da je najboljše, da si malce prebereš tale naš forum, ker na pamet ne bi vedela, če je kdo shujšal toliko. Na splošno pa so naši uporabniki zelo zadovoljni s to dieto.

    lp,
    Petra
    • CommentAuthorHarmony
    • CommentTime7. Jan 2007
     
    Ojla,
    Ja tudi jaz sem ena izmed obupank, zato bom mogoče poskusila kemično razkrojiti moje baročne obline:bigsmile:
    Imam pa problem - ne morem rdeče pese, vse drugo bom že, torej ali ima kdo kako idejo kaj je podobno kot rdeča pesa in užitno?

    Hvala za odgovor in veliko sreče vsem pri poti do cilja.

    LP
    •  
      CommentAuthorPetra
    • CommentTime8. Jan 2007
     
    Živjo Harmony,

    super, da razmišljaš o dieti. Če ne maraš rdeče pese je potem najbolje, da jo spustiš iz jedilnika in poješ zraven še kakšen košček sadja (jabolko ali pomarančo, samo banan ne smeš) :wink:.

    Lp,
    Petra
    • CommentAuthorNejza
    • CommentTime10. Jan 2007
     
    pa se spet javljam ... :bigsmile:

    zanima me, saj se čudno sliši vendar le...ali hrano jem v tem zaporednem redu, vsako posebaj? večerja je bila kar zadovoljiva, vendar je to prevelika procija :bigsmile: