Kategorije

Dobrodošli na forumu!

Želite sodelovati v naših diskusijah, izmenjavati mnenja? V primeru, da ste že registrirani se vpišite.

V nasprotnem primeru se lahko takoj brezplačno registrirate.

Registracija na forumu je zaradi občutljivih osebnih podatkov na servisu SMS Dieta ločena. Na forumu se morate registrirati ponovno.

Vanilla 1 je izdelek podjetja Lussumo. Več informacij: Dokumentacija, Podpora.

    •  
      CommentAuthorVandolina
    • CommentTime18. May 2010
     
    S kisom sem tudi jaz probala pa ni bilo nobenega učinka, samo bljak okus sem imela.:bigsmile:
    •  
      CommentAuthorminaa
    • CommentTime18. May 2010
     
    jst tud mislim tako,ewita nimaš kaj zgubit če se boš še zdravega prehranjevanja držala več zelenjave,,probaj pa poročaj:bigsmile:
    •  
      CommentAuthorAicha
    • CommentTime18. May 2010
     
    Jaz pijem kis, ker mi je tasca rekla, da je dober za zdravje.
    In ga pijem.
    Ni pa ucinka.
    Aicha
    • CommentAuthorewita
    • CommentTime19. May 2010
     
    Velja minna bom poročala začela sem s pon. tako da vam poročam čez kakšen teden ... drugače pa si izberem kakšno dieto s seznama ... do sedaj sem jih že nekaj poizkusila vendar mi je najbolje ustrezala dieta z zeljno juho :) ... bomo videli vsekakor vam poročam :)
    •  
      CommentAuthorminaa
    • CommentTime19. May 2010
     
    VSO SREČO!!!!:wink:
    • CommentAuthorewita
    • CommentTime25. May 2010
     
    Minna v enem tednu sem igubila 1kg nevem ali naj temu pripišem Kis ali ne :) ... še neprej poizkušam izgublljati KGje in vam poročam ...
    •  
      CommentAuthorminaa
    • CommentTime25. May 2010
     
    eno kilo od samega kisa je kr v redu a pr hrani se nisi nič pazla
    si jedla kot običajno?
    Ti kr poročaj da vidimo kok res ta kis učinkuje:bigsmile:
    LP:wink:
    •  
      CommentAuthorVandolina
    • CommentTime25. May 2010
     
    :clap::clap::clap:
    • CommentAuthorewita
    • CommentTime18. Oct 2010
     
    kis pomaga tudi če pri prehrani ne paziš kaj dosti, čeprav ti je po nekaj dnevih kar naporno na tešče spit kis z vodo ... jst sem zdržala 1 teden 3 kg manj
    • CommentAuthorhanna
    • CommentTime15. Dec 2010
     
    Vprašala bi pa čeprav ne vem ali je primerno za tukaj gor.
    Mislim pa da mi bo Aicha najbolje znala povedati.
    ima probleme z kolenom ortoped mi je rekel da misli da imam
    raztegnjen meniskus in me poslal na MR pod NUJNO, imam datum
    že 21.12.Me je pa strah kaj sledi po tem če je res tko kot predvideva
    ortoped,kaj sledi po tem?
    ali je imela katera punca take izkušnje?
    Najlepše se vam zahvaljujem za odgovor.
    •  
      CommentAuthorAicha
    • CommentTime16. Dec 2010
     
    Operacija meniskusa ce jek aj narobe.
    To obicajno naredijo artroskopsko in se isti dan gres domov.
    A.
    • CommentAuthorhanna
    • CommentTime16. Dec 2010
     
    Hvala Aicha za odgovor, misliš da bom lahko smučala in delala po tej op.
    da mi ne bo treba sam doma slonet in počivat,ker sem naveličana tega sem predkratkim z porodniškega in sem bila dosti fraj.
    lp
    •  
      CommentAuthorAicha
    • CommentTime16. Dec 2010
     
    Ce je meniskus bos lahko.
    Nekako 2 tedna si doma potem pa vse normalno, naprej.
    Saj bos videla kaj bodo rekli ko bos imela izvide.
    Ce pa je kaksna krizna vez se poskodovana bo pa trajalo malo dlje.
    A.
    • CommentAuthorhanna
    • CommentTime16. Dec 2010
     
    Hvala draga Aicha.
    LP ibn srečno v teh prazničnih dneh vam želim vsem.
    • CommentAuthordebelajsa
    • CommentTime25. Dec 2010
     
    živijo!
    mene pa zanima ali bi bilo vredi,če za zajtrk pojem malo več, pa potem za kosilo malo manj potem pa samo še sadje?

    veseu božič vsem. !!
    •  
      CommentAuthorAicha
    • CommentTime25. Dec 2010
     
    Odvisno pri kateri dieti.
    A.
  1.  
    pozdravljeni vsi skupaj!
    najprej bi vam zaželela srečno in uspešno leto 2011 ter zdravo in uspešno hujšanje!!!
    ker se je začelo novo leto in jih jaz tehtam dokaj preveč visoka sem 170cm tehtam 84kg sem se odločila za ločevalno dieto.danes sem začela in upam da bom dovolj močna teh 90 dni ali več,kajti moj cilj je zgubiti 20 kg.zaenkrat imam čvrsto voljo in sem prepričana da mi bo uspelo saj sem že enkrat shujšala za 36kg imela sem jih 101kg.
    •  
      CommentAuthorAicha
    • CommentTime3. Jan 2011
     
    Pridna in dobrodosla.
    Aicha
    •  
      CommentAuthorlollipop
    • CommentTime3. Jan 2011
     
    jagodicabobica dobrodošla in vso srečo pri hujšanju.
    • CommentAuthormb13
    • CommentTime4. Jan 2011
     
    ali se je mogoče dokončno odjaviti iz foruma?

    :shocked:
    •  
      CommentAuthorAicha
    • CommentTime5. Jan 2011
     
    Poglej pod nastavitve in na racun.
    •  
      CommentAuthormams
    • CommentTime12. Jan 2011
     
    :shocked:

    Kako dokončno?
    Pač ne pišeš več, po moje. Al v čem je poanta? Zanimivo.:bigsmile:
  2.  
    Živijo!
    Imam problemček. Prej se nisem lotevala kakršnihkoli diet, saj so mi vsi pravili, da mi ni treba. Sedaj pa hočem do poletja (saj veste, čas za kopalke :tongue: ) izgubiti vsaj 10 kilogramov, in to tako, da bi se mi poznalo na nogah, torej stegnih, saj imam res debela. Kaj naj, poleg telovadbe, naredim, da bom imela ne samo manj kilogramov, temveč tudi vitkejšo postavo?
    Obupana sem. :cry: Prosim pomagajte!! :shamed:
    •  
      CommentAuthorAicha
    • CommentTime23. Jan 2011
     
    Dieta, najbojse ena pocasna s spremembo rezima prehrane in telovadba.
    Malo si poglej locevalno dieto.
    A.
    • CommentAuthoredita
    • CommentTime18. Feb 2011
     
    pozdravljene moje drage suhice;-))) kako gre dieta?upam da uspesni padajo kile !! jaz imam eno vprasanje jaz sem zacela z dieto 2.1 in sem shujsala v enemu mescu 7kg zdaj ze dva tedna mi kile vedno na istem stojijo nic ne padajo dol nekatei mi pravijo da pocakam da bogo od enkrat zacele kar same sibat navzdol upam da res ali je katera ki je ze hujsala s to dieto da bi mi znala tocno povedat ker me ze malo skrbi zakaj nepadajo pa se strogo drzim diete!uspesno hujsanje vsem !!!!:bigsmile::bigsmile:
    • CommentAuthordebelajsa
    • CommentTime22. Feb 2011
     
    Meene pa zanima kako je s tem: Slim Bomb kapsule
    ful bi rada to kupila.. samo nisem prepričana.
    je kdo že to poskusil?

    Nujno morem shujšat v enem mesecu okoli 10 kg.
    Ali je to sploh mogoče in s čim,.?

    Hvala že v naprej.
    Allesya
    •  
      CommentAuthorkozoroginja
    • CommentTime22. Feb 2011 urejeno
     
    Debelajsa, zelo težko boš v enem mesecu shujšala 10 kg. Odvisno je od tvoje zdajšne teže, kolikokrat si že hujšala..... prisotnih pa je še več dejavnikov. Koliko volje imaš, če se znaš odreči določeni hrani....in pa vedno je jojo učinek če se naprej ne prehranjuješ primerno.
    Poskusi z DIETO KEMIČNEGA RAZKROJA...je zelo restriktiva in pa za uspeh strogo upoštevat navodila.
    Slim Bomb kapsule...ne vem kakšne so. Mislim pa da je to stran vržen denar.

    Lep pozdrav in veliko uspeha.
    Napiši kako si se odločila.
    K.:bigsmile:
    • CommentAuthordebelajsa
    • CommentTime23. Feb 2011
     
    Velika sem 160 in težka 66 kg.. (10 kg preveeeeč)
    hujšala sem večkrat, a le enkrat zares (v enem mesecu s 55 na 46 kg)
    diete. nevem no, saj sem v študentskem domu, in si to bolj malo lahko privoščim.
    saj ko sem tam, jem normalno malo, a doma se čez vikend najem do konca!!

    ali mogoče ti veš za kakšne kapsule/čaj, ki zavira apetit?

    Hvala
    Allesya
  3.  
    Hej punce!
    Čujte kakšno je geslo od maila ker sladoled ne gre več?:) sem hotla slikice vaše pogledat za kako dodatno motivacijo. Sicer pa lep OH!:) dan želim. Drugače hujšam po loč. dieti,po prvem ciklu je blo -11kg:)) Tak da dalje naprej.
    •  
      CommentAuthorVandolina
    • CommentTime27. Feb 2011
     
    na žalost naš mail ne dela več. Zakaj nevem.

    Odprla sem novega: sladka.pregreha
    geslo je isto, dajte slikce gor
    Sicer pa imaš tudi na forumu slike, samo piskat jih moraš.

    Lp Vandolina
    •  
      CommentAuthorVandolina
    • CommentTime27. Feb 2011
     
    Sem preverila, ta mail dela, zdaj pa kar korajžno, slikce pošljite in tudi razne recepte.
  4.  
    ooo vandolina hvala lepa. slikice pa, ko bom naložila take od postave,oz. cela, ker obraz je normalen:)

    na koncu 90.dni se poslikam,pol pa dam gor slikico od vsega. To je moja motivacija:)
    • CommentAuthoredita
    • CommentTime13. Mar 2011
     
    pozdravljene jaz bom cez 15dni konec z to dieto pa me zanima do zdaj sem shujsala 10kg ali je to normalno ker ze 3 tedne imam isto tezo nic negre dol a mislite da bom se kaj shujsala ???in zanima me ali jaz lahko npr ce ne utegnem pojesti kosilo prej pa ga pojem ob 16-tih in pol naj bi naredila 4ure razmaka za vecerjo ali jaz lahko vecerjam ob 20-tih ker vsi pravijo da se po 18 uri nic vec nesme jesti ali bi mi znal kdo odgovoriti hvala v naprej !!:shocked:
    •  
      CommentAuthorkozoroginja
    • CommentTime14. Mar 2011 urejeno
     
    Edita lahko imaš večerjo ob 20 uri, samo ne lezi takoj v posteljo. Malo še pogibaj (ne telovadba, čeprav ne bi škodilo)
    Takrat ko naj bi imela kosilo pa pojej vsaj kakšen sadež, da boš lažje dočakala kosilo. (Aja pa še to na kakšni dieti si ...mogoče na ločevalni ?)..... Obrokov ni dobro spuščat če si na dieti, ker to zavira hujšanje. Telo si dela zaloge. Sicer pa to najbrž že veš. Kakšno težo imaš zdaj? Mogoče telo zahteva pavzo.

    Lp Kozoroginja:bigsmile:
    • CommentAuthoredita
    • CommentTime24. Mar 2011
     
    kozoroginja hvala na odgovoru .jaz sem na locevalni dieti se en teden in bo moje diete konec za zdaj sem shujsala 11 kg upam da bo se kaka kila sla dol se tudi ti drzis te diete koliko si ti shujsala??tnx
    •  
      CommentAuthorkozoroginja
    • CommentTime28. Mar 2011 urejeno
     
    Edita, trenutno počnem vse drugo samo ne hujšam. Trudim se pa .....? Imam hormonsko terapijo pa mi gre gor in ne dol-Sem pa prej kar dobro shujšala(15 kg) :)... Še naprej uspešno hujšanje!!!!!!!

    Lp kozoroginja:bigsmile:
    •  
      CommentAuthorVandolina
    • CommentTime3. Apr 2011
     
    Ja, ja Kozoroginja, malo gor, pa malo dol kaj, kot jaz. :cry::cry::devil:

    Lp :kissing::twosome::heartsabove::hugging::hugging:
    •  
      CommentAuthorkozoroginja
    • CommentTime4. Apr 2011 urejeno
     
    Vandolina kakšne solze so to? Mene popada sveta jeza, ker ne grem nič dol ampak samo še gor, čeprav 100% pazim na hrano. Sploh ne vem več kaj naj jem, da ne bom pridobivala na teži. Pa veš kako zahrbtno se mi dekice prikradejo na vago. (nič, nič, pa 100 g in tako naprej do enega kg-ja.......)in še več.

    Sem žalostna in takoj sem utrujena.Če bi le čarovnik kaj pomagal? hihihi

    Lp.:bigsmile::bigsmile::bigsmile:
    •  
      CommentAuthorAicha
    • CommentTime4. Apr 2011
     
    Joj Kozoroginja. Ti sment, ti.
    Ves kaj vazno je, da jes zdravo hrano in cimbolj pazis in to je to.
    Nis drugega ne mores.
    Ti hormoni so zahrbtna stvar.
    Jaz si kar ne opomorem od kilogramov pridobljenih ko sem jemala hormonske tablete.
    Sedaj jih 4 mesece ne jemljem vec samo obloge se obstajajo.
    Pa saj bo.
    Se en
    :flowers:
    A.
    • CommentAuthorbušek
    • CommentTime5. Apr 2011
     
    hej hoj imam celo zivljenje boje s kilogrami saj sem v dooolgem casu z mocnimi boji prisla iz 89 kg na 68 kg te kile sm drzala let in pol in ker sm clovek ki je ko je pod stresom sem na zalost v prejsnih dveh mesecih (zaradi stresa) prisla na 76 kg in si resno zelim zgubiti dobrih 10 kg da koncno eno poletje pridem do svoje zeljene postave...rada se ukvarjam s sportom in to sem zacela bol intenzivno delati pred 14-dnevi zdaj pa zbiram med dijetami katere bi mi pomagale zgubiti te zeljene kilograme...imam tudi zeelloooooo pocasno prebavo tako da je moje delo malo tezje ko hujsam hujsam z hitrimi dijetami ker so ponavadi te edine pri katerih zgubim vsaj priblizno toliko kg kot je napisano ker ko sm hujsala z 90 dnevno dijeto in sem se jo drzala cist tako kot pise sem zgubila samo 8 morala pa bi od 18 do 25....me pa zanima ce je bila katera hitra dijeta res preizkusena ki naj bi res dobro delovala :bigsmile: :wink:
    •  
      CommentAuthorAicha
    • CommentTime5. Apr 2011
     
    Vsaka najde neko svojo dijeto.
    Mogoce bo tebi ena pomagala, druga pa ne.
    Jaz bi izbrala kaksno Scarsdale dieto, nekaj v glavnem kar ima sadje in meso.
    Lahko pa poskusis z Duncanovo dieto, ki je sedaj hit med zvezdnicami je pa res zelo stroga.
    Malo pobrskaj po spletu.
    A.
    •  
      CommentAuthorVandolina
    • CommentTime8. Apr 2011
     
    Kozoroginja, tudi jaz sem se držala kobajagi ločevanja(verjetno malo preohlrapno, pa s stalnimi grehi), pa sem tudi ugotovila,
    da kile ne grejo dol, ampak samo še gor. Zdaj sem četrti dan na čiščenju z javorjevim sirupom, lahko povem, da nisem nič lačna,
    se super počutim, zgubila sem dobre 3 kilce v 4 dneh, ki jih prej nikakor nisem mogla sklatit dol. Zavedam se, da bom morala strogo pazit na prehrano,
    če hočem zgubit še tiste pridelane kilogramčke (zaradi raznoraznih grehov:shamed::shamed::shamed:).

    Lep dan vam želim

    Vandolina
    •  
      CommentAuthorkozoroginja
    • CommentTime9. Apr 2011 urejeno
     
    Vandolina jaz res pazim pri hrani - pa nič. Sem pa s ponedeljkom začela nekaj novega........
    - naredila sem kombinacijo jajčne in kemične diete in do 1200 kalorij na dan cca.
    Je manjši uspeh -2 kg.Ampak se vskič bojim stopit na vago, da mi ne pokaže spet več.

    Jaz pa ne vem če bi zdržala z javorjevim sirupom. Pa še sladko je. (mislim)
    Moram kar malo pazit, ker me hitro boli želodec.Ne smem pretiravat. Smo pa obsojene na "diete" oziroma "manj žri."

    Saj pravim ni čarovnika, ki bi nam grehe odpisal in odtehtal.

    Lp Kozoroginja:bigsmile:
    • CommentAuthoredita
    • CommentTime18. Apr 2011
     
    lepo pozdravljene drage moje suhice jaz imam pa eno vprasanje.zani me !jaz sem pa konec marca koncala z locevalno dieto in mi je uspelo shujsati 13kg sam mi ni ratalo pridit na tezo katero si jaz zelim manka mi se ene 5-8 kg in me zanima bi jaz lahko se enkrat zacela z locevalno dieto kaj mi svetujete ali bi bilo pametno saj nebi speljala do konca 90 dni ko bom shujsala 8kg bi nehala pa zanima me ce bi sploh se kaj shujsala ce bi zacela zdaj se enkrat v naprej hvala za nasvet l.p:sad::sad::sad::sad:
    •  
      CommentAuthorAicha
    • CommentTime18. Apr 2011
     
    Edita najboljse da si vzames mesec dni premora in locujes zivila znotraj obrokov.
    Ali 3 mesece, potem pa gres spet na dieto.
    A.
    • CommentAuthoredita
    • CommentTime18. Apr 2011
     
    ja bom pocakala se ene 2 tedna pa pol zacnem z dieto upam da mi bo ratal aicha vseeno hvala uspesno hujsanje :crazy:
    • CommentAuthordebelajsa
    • CommentTime7. May 2011
     
    Kupila sem si tiste kapsule, a nisem shujšala z njimi v mesecu niti 1 kg.!
    Tako,da če kdo želi poskusiti kapsule AcaiThin jih ODSVETUJEM!

    Odločila sem se, da bom začela teči po pou ure in jedla:
    za zajtrk ovsene kosmiče
    ob 11 jabolko
    ob 14 jabolko
    ob 18 jabolko

    upam,da mi bo uspelo.!

    zraven pa bom še telovadila.
    •  
      CommentAuthorAicha
    • CommentTime7. May 2011
     
    Debelajs nekaj manjka na tvojem jedilniku. 3 jabolka na dan in kosmici so premalo hrane.
    Tako lahko jes kaksen vikend nato pa bi bilo nujno dodati se kaj zraven.
    A.
  5.  
    Se strinjam z Aicho, ker premalo hrane ob hujšanju kuri mišice. To pa ni lepo videti potem, ko boš shujšala. Koža bo dobesedno visela iz tebe na mestih kjer si imela preveč maščobe. Raje izgubljaj maščobo, kot pa mišični maso, ki jo je zelo težko dobiti.

    Lp, Mitja
    • CommentAuthorgassh
    • CommentTime15. May 2011
     
    Ker sem se zredila od januarja do zdaj iz 50 kg na 55 kg sem popolnoma obupana... Visoka sem 162 cm.
    Jutri bom začela z dieto iz kličnega centra Ljubljana - 9 kg/14 dni, a jih zagotovo toliko nebom izgubila... Želim doseči 48kg, tako kot sem jih imela lani!
    Nujno rabim pomoč. Naj povem da sem se že začela pospešeno ukvarjat s športom.
    Kolesarim 1 uro na dan. Hodim vsak dan v fitnes, le včasih izpustim, če mi primanjkuje časa... A imate kakšen nasvet kaj še lahko naredim? In kako čimprej shujšati?
    Lepo prosim, da mi ne odgovarjate da naj ne hujšam hitro, saj bom po končani dieti storila vse da bom na enakih kilogramih ostala.
    Včeraj sem si nabavila tudi inteznivno nočno kremo Somatoline, da bi uspeh bil večji:)
    A bi bilo kaj narobe če bi po zgoraj omenjeni dieti imela še petdnevno sadno dieto ali da bi 1 teden jedla samo ananas in pila vodo? Saj sem slišala da je ta zadnja še posebej dobra za spodnji del telesa, ki me najbolj moti. Imam kar suh zgornji del, bokov nimam širokih, na rokah nimam maščobe, le moje noge niso ravne takšne kot bi si želela...
    11.6. je zame zelo pomemben dan in do takrat bi zelo rada bila spet stara jaz...
    Prosim samo za malo spodbude, pomoč in pa kakšen dodaten nasvet...:(!!