Kategorije

Dobrodošli na forumu!

Želite sodelovati v naših diskusijah, izmenjavati mnenja? V primeru, da ste že registrirani se vpišite.

V nasprotnem primeru se lahko takoj brezplačno registrirate.

Registracija na forumu je zaradi občutljivih osebnih podatkov na servisu SMS Dieta ločena. Na forumu se morate registrirati ponovno.

Vanilla 1 je izdelek podjetja Lussumo. Več informacij: Dokumentacija, Podpora.

  1.  
    čer

    pridružujem se vam še jaz.....
    jaz pa sem v ponedeljek nekak začela kile dol spravljat, jutri pa začnem s tole dieto....
    ker ne jem mesa, ga bom izpustila, a moram kaj druga namesto tega jesT???pa pomaranče bom zamenala za jabolko ali mandarino....
    a lahko pijem kapučino(konkretno turbocino) narejen z vodo pa malo mleka o,5????
    pa tam ko je za večerjo 500g zelenjave pa jajce, a je treba to vse poijest????ker ni šans da to pojem...pa za večerjo 2 jajci, jas bi eno, al pa še to ne.....
    pa kaj toliko jajc nič ne škodi????

    pa ko bom lih na tej dieti mamo en RD, kjer bo hrane da glava boli, pa lahko nekaj več pojem ne'????

    a to kar je tam po jedilniku napisano je ta dieta, al je še kje kaj bolj natančno opisano????

    lp
  2.  
    aja,pa še to, kako skuhaš ribo???????:shamed::shamed::shamed::shamed::shamed:

    a lahko tudi postrv????
    pa to ko piše da moraš jest po vrstnem redu, pač najprej, pomaranča, pote kuhano jajce, nazadnje pa kislo mleko????

    lp
    • CommentAuthorvivian
    • CommentTime16. Nov 2009
     
    Heiiii....

    Od jutri naprej sem melania še jaz s tabo:).... sem že vse nabavila v trgovini kaj potrebujem....;) res upam da mi uspe že enkrat prit na vsaj 5kg manj=)

    Čestitke vsem ki vam uspešno gre... upam da bo tudi nam, ki šele začenjamo..

    Lep pozdravček... sporočim ..ob koncu tedna če bo kak kilogramček manj:bigsmile:
    čaffff:wink:
    •  
      CommentAuthorVandolina
    • CommentTime16. Nov 2009
     
    Novinke dobrodošle!:clap::clap::clap:
    • CommentAuthorADRIANA
    • CommentTime16. Nov 2009
     
    Punce mene žal ne bo zraven!! Spet nekaj boleham, pa še železo mi je padlo in murm zdaj jest hrano z železom in tablete (bljak)! Tako da najprej to pošlihtam, potem pa verjetno rajši kar na ločevalno, da bo šlo počasi dol in brez zah... z zdravjem!!! Držim pesti da vam uspe!! Vas že spremljam:crazy::jumping::winkkiss:
  3.  
    Dobrodošle novinke....

    ADRIANA:priporočam ti sok od rdeče pese in pa stisni si malo limone noter,boš videla da se ti bo železo popravilo
    tablete so bljak...men je pesa pomagala
    Melannia333.....najboljše je,da ješ po vrstnem redu to kar tam piše....vidim pa,da ti polovica jedi ne ustreza
    kaj pa,če bi probala drugo dieto....srečno,pa čim več izgubljenih kg
    Vivian.....srečno in le glej,da nam sporočiš rezultate
    •  
      CommentAuthorVandolina
    • CommentTime16. Nov 2009
     
    Tudi borovničev sok pomaga Adriana.
    • CommentAuthorTIGRICA
    • CommentTime16. Nov 2009
     
    Adriana, boga, tebi je padla odpornost. Veš tudi meni je prejšnji teden, dobila sem herpes ko ga še nisem mela v življenju.
    Jaz še vedno razmišljam glede te diete. Danes za zajterk sem se držala. Pajevka kje si? Si še na tej dieti? Pomagaj mi.
    •  
      CommentAuthorVandolina
    • CommentTime16. Nov 2009
     
    Punce ne pretiravat pri dijetah. Meni je vseeno ločevalna dieta najboljša, ker ješ vso hrano, samo ločuješ obroke.

    Vandolina
  4.  
    ma ne, saj jem vse, razen mesa, pa zelenjave mi ni problem pojest, sam ne v tolikšni količini, to pa res ne morem :?
    bom probala s to dieto in bomo vidli rezultat.....
    a lahko kapučino pijem????
    danes sem vse jedla tako kakor piše, samo še večerja je ;)
    bomo vidli, upam na najboljše da bodo te kile končno šle papa
    •  
      CommentAuthorAicha
    • CommentTime16. Nov 2009
     
    Melania333 turbocino ima dosti kalorij. Vse te kavice in kapucini iz vreck so zelo kaloricni.
    Aicha
    • CommentAuthorvivian
    • CommentTime16. Nov 2009
     
    ..Bejbe:tongue:

    Prvi dan je za mano.... in to uspešen, brez kakega napora da nebi šlo skos:)...... me pa zanima, če je full narobe, če imam včasih večerjo bolj pozno. kot npr. danes, zaradi predavanj nisem uspela prej kot sedaj ob 21h... ( vem da ni dobro jest zvečer, ampak med predavanji pa tudi nebi rada letala s paradižnikom in jajci... hehe )

    Lepo pozdravček vsem.. :wink:
    • CommentAuthorvivian
    • CommentTime16. Nov 2009
     
    ....aja pa še neki:) meni je naprimer ponedeljkova večerja malo preobilna.. in ker tudi nisem uspela nabaviti solate.. sem za večerjo danes pojedla samo 1 paradižnik, 2 jajci, in en prepečenec..... a je okej??:) al bi morala vse pojest??
    • CommentAuthorADRIANA
    • CommentTime16. Nov 2009
     
    Ja Tablete so obupne! Pijem pesin sok, pa govojo juhico moram jesti - seveda domačo!! In danes me je mami silila z nekim rostbifom popečenim na maslu, ki naj bi njej nevem koliko let nazaj najbolj pomagal!! a je nora da bom jst še čist rdeče meso jedla!!! Drgač s ok, sam mi je zdravnica rekla da je mogoče šok za telo saj sem od 6.8 do začetka novemra shujšala 23 kg!!
    In ti tigrica?? Pajevka?
    • CommentAuthorTIGRICA
    • CommentTime17. Nov 2009
     
    Adriana. Ne vem kaj naj? Nisem več karakter že več kot en tedn jem normalno, ok ne večerjam. Ampak bi rada še kaj izgubila. Pa ta jajčna ne vem. Mogoče bi šla še za kak mesec na ločevalno mi je bolj všeč in mislim, da je bolj zdrava. Se strinjam z Vandolino. Kaj meniš ti Adriana? Zgubila sem 7kg, sedaj pa bi jih še 8 kg.
  5.  
    Adriana......v sok si stisni limono,potem imaš suhe marelice,jetrca....bravo za tak minus
    •  
      CommentAuthorkavbojka
    • CommentTime17. Nov 2009
     
    lep pozdrav punce...hja mene je tud ta dieta zdelala, odpornost mi je čist padla..počutim se katastrofalno, vrti se mi...brez volje do vsega..nevem če naj še vztrajam pa tud ko jajco zavoham mi že mine do vsega...:confused: zdaj sem pojedla normalno večerjo da pridem malo k sebi...jutri pa bom vidla kak se bom počutla..
    •  
      CommentAuthorkozoroginja
    • CommentTime17. Nov 2009 urejeno
     
    Melania333, ribo najlažje skuhaš na pari.Ribo začiniš in jo položiš na mrežo, to pa potem na posodo, kjer vre voda, pokriješ in kuhaš na vsako stram 5 minut.
    Lahko pa jo zaviješ v folijo in pečeš v lastnem soku.
    :bigsmile:
    • CommentAuthorADRIANA
    • CommentTime17. Nov 2009
     
    Tigrica jaz sem vprašala zdravnico in je rekla da ločevalna ni problem!! Da dobiš vse kar potrebuješ!! Tako da bom verjetno šla kr na ločevalno, ker moram še kakšen kg zgubiti!! Ja pri jajčni gre za hitro dieto in je dokaj šibka s količino hrane v primerjavi z ločevalno!!
    •  
      CommentAuthorAicha
    • CommentTime17. Nov 2009
     
    Adriana suhe marelice so baje super za dobiti zelezo.
    Mislim, da so vse diete zelo restriktivne in niso za daljso uporabo.
    Za to je pa locevalna zakon.
    Aicha
    • CommentAuthorTIGRICA
    • CommentTime21. Nov 2009
     
    Adriana, prav. Jaz tudi grem še malo na ločevalno.
    •  
      CommentAuthorVandolina
    • CommentTime21. Nov 2009
     
    Ločevalna dieta je super in jo imaš lahko oz. tako prehranjevanje lahko imaš za vedno!
    • CommentAuthorpajevka
    • CommentTime21. Nov 2009
     
    sorry se nič ne oglašam, ker že pridno pletem za miklavža. Ta jajčna je zame kar drastična. V 20 dneh sem izgubila 9 kg.Res je bil moj cilj postavljen višje a sem si taka kot sem čisto všeč. Danes sem malo nakupovala in je bilo fino brskati med konf. št.40 in 42. Moram pa priznat, da tudi meni niso prav nič dišale sladkarije, čeprav sem pravi čokofrik. Mogoče bi me zmotil pms ,ki ga v času jajčne diete ni bilo. Srečno vsem,ki vstrajate in hvala za vzpodbudne besede med krizami.Sedaj pa nazaj štrikat.:swingin:
    •  
      CommentAuthorVandolina
    • CommentTime21. Nov 2009 urejeno
     
    To je pa kar malo veliko!
    • CommentAuthorcandy 55
    • CommentTime21. Nov 2009
     
    Veliko si dala dol.?!
    Kako se počutiš ?
    Lepo,da še kdo štrika !:bigsmile:
    •  
      CommentAuthorAicha
    • CommentTime21. Nov 2009
     
    Baje je spet moderno.
    A.
    •  
      CommentAuthorVandolina
    • CommentTime21. Nov 2009
     
    Jaz sem danes kupila, ups. kvačkam tam kjer se nesme, na čvek moje dame.
    • CommentAuthorvivian
    • CommentTime21. Nov 2009
     
    Večer.... pupe:)

    Po enem tednu diete sem shujšala le kilogram.... držala sem se natančno jedilnika. Ampak nisem ubupala,,, ker mogoče se bo na mojemu telesu začelo poznat kak tretji teden... čez vikend sem dieto ustavila, da si res telo malce pripomore:D...... jedla pa sem danes vseeno le sadje in zelenjavo.

    Kaj pa ve mislite??... Bo šlo še kaj več kilogramov dol ta teden....??

    Leo pozdrav vsem... pajevka čestiiitam!!
    • CommentAuthorcandy 55
    • CommentTime21. Nov 2009
     
    Vivian ti kar spelji to do konca.
    Se bo poznalo in tud čutila boš.:bigsmile:
    • CommentAuthorTIGRICA
    • CommentTime22. Nov 2009
     
    Pajevka čestitam.:bigsmile:
    • CommentAuthorvivian
    • CommentTime22. Nov 2009
     
    candy 55 ...hvala za vspodbudo!!=) vstrajam naprej... se vam javim spet naslednji vikend:)

    Lep teden vam želim...:cool:
    • CommentAuthorpajevka
    • CommentTime22. Nov 2009
     
    Moram dodati, da sem imela vmes še 2 posta---enega "mus" in eno luno kot ve. Med premori sem jedla skoraj isto-sadje za zajtrk malo kosilo in sadje ali solata zvečer.
    Srečno vsem in potrudite se ,se izplača.
  6.  
    Bravo pajevka
    vivian....ne obupaj
    •  
      CommentAuthorVandolina
    • CommentTime22. Nov 2009
     
    :clap::clap::clap::clap::clap::clap:
    • CommentAuthorninči
    • CommentTime24. Nov 2009
     
    Živjo!

    Mene pa zanima, če lahko pri tej dieti nadomestiš zelenjavo?Ker je nikakor ne prenesem, rada pa bi poskusila to dieto.Jo mogoče lahko nadomestiš s sadjem?
    Hvala za odgovore:)
    • CommentAuthorspranka
    • CommentTime1. Dec 2009
     
    čer!
    No, da še jaz delim z vami svoje izkušnje. Kakor veste na vsakega diete delujejo različno. In tale dieta na meni deluje! danes je minil šele 4 dan in sem iz 68,8kg prišla na 66,5kg moram reči, da sem več kot pozitivno presenečena, saj glede na to da nimam prekomerne teže je to veliko za tako kratek čas. In tudi drugače ne jem količinsko prav veliko in si moram sem pa tja tudi zmanjšati te večerje ker so mi preobilne. Verjetno se zato tudi ne počutim izčrpano ali karkoli, saj sem navajena na tako velikost obroka. Edino, kar me muči je nespečnost :) mogoče zaradi čaja čeprav pijem melisinga, ki naj bi bil za pomiritev.
    • CommentAuthornorica
    • CommentTime10. Dec 2009
     
    zdravo, sem nova tukaj in se odločam za to dieto, zanima pa me kaj lahko zamenjaš za govedino, če si vegetarijanec, ki je ribe...je katera riba podobna govedini ali lahko govedino izpustim?

    hvala za odgovor
    •  
      CommentAuthorAicha
    • CommentTime10. Dec 2009
     
    Lahko jo izpustis ceprav ima govedina "moc" da bolj topi mascobe.
    Pac pojej kos ribe ali tofuja.
    Aicha
    •  
      CommentAuthorTalita
    • CommentTime10. Dec 2009
     
    Jaz sem na tej dieti jedla tofu.
  7.  
    pozdravljene,

    tudi jaz razmišljam o tej dieti, ampak se bom prej posvetovala z zdravnikom (imam namreč nizek pritisk in slabo kri). zanima me, čim lahko zamenjam solato? solat namreč ne jem, namesto paradižnika pa bom uživala paradižnikovo mezgo.
    je mogoče katera za zajtrk pila zeleno kavo?
    •  
      CommentAuthorAicha
    • CommentTime21. Dec 2009
     
    Ne tukaj ni se nobena probala zeleno kavo.
    Pri nizkem pritisku ni zdravila (malo vec moras piti) kar se pa hrane tice in krvi je pa odvisno
    zakaj imas slabo kri. Ce ti primanjkuje zeleza potem dobis tablete. Ce je dieta dobro sestavljena
    potem ne vpliva na kri.
    Slabokrven postanes ce nic ne jes ali pa jes zelo enolicno hrano (npr samo riz brez vitaminov).
    Sicer pa so suhe marelice, koprivin caj dobri za kri.
    Mogoce bi se rajsi odlocila za 0 dnevno locevalno dieto ker tam jes prakticno vse.
    Aicha
    •  
      CommentAuthorVandolina
    • CommentTime21. Dec 2009
     
    Pri tem se pa strinjam, 90. dnevna ločevalna dieta je odlična.:bigsmile::bigsmile:
  8.  
    z 90 DLD sem že probala, ampak mi je bilo veliko preveč hrane in preveč kuhanja...

    tale dieta pa se mi zdi prava zame
    •  
      CommentAuthorTalita
    • CommentTime21. Dec 2009
     
    Meni je jajčna dieta zelo všeč iz čisto praktičnega vidika. Ni treba veliko kuhati. :smile:
  9.  
    a mi lahko prosim katera pove s čim naj zamenjam solato?
    •  
      CommentAuthorTalita
    • CommentTime21. Dec 2009
     
    Ne bi vedela, ker ne vem, kaj od zelenjave ješ.
  10.  
    v bistvu jem zelenjavo, sam ne listnate...sem pa že razmišljala, da bi za nadomestek dala kivi
    • CommentAuthorcandy 55
    • CommentTime21. Dec 2009
     
    Daj kakšno kumaro pojej ali bučko dušeno brez vsega .....zelje ..korenček....
    Kivi je sadje.
    Daj kakšno zelenjavo .
    Ne spomnim se sedaj še ostale zelenjave ki bi prav prišle v tem primeru.
    Saj se da kaj najt .Ti kar vstrajaj.
    Pa L.P.:bigsmile:
    •  
      CommentAuthorAicha
    • CommentTime22. Dec 2009 urejeno
     
    Paradiznik, paprika sedaj je vsega malo. Sladko zelje. kislo zelje.
    Rukola - to ni listnata zelenjava.
    A.
    •  
      CommentAuthorTalita
    • CommentTime22. Dec 2009 urejeno
     
    Kaj pa solata iz kislega zelja? Meni je enkratna.
    Aha! Vidim, da je že Aicha pred mano omenila kislo zelje.