Dobrodošli na forumu!

Želite sodelovati v naših diskusijah, izmenjavati mnenja? V primeru, da ste že registrirani se vpišite.

V nasprotnem primeru se lahko takoj brezplačno registrirate.

Registracija na forumu je zaradi občutljivih osebnih podatkov na servisu SMS Dieta ločena. Na forumu se morate registrirati ponovno.

1. • CommentAuthortanaja29
   • CommentTime12. Mar 2010

    
   Hvala taya82.
   Saj jem meso, včasih :), npr. v kaki omaki, golažu, da se ga preveč ne čuti. Rada bi ga jedla, ampak mi ne gre najbolje. Potem lahko namesto njega jem perutnino ali pa ribe? To bi bilo super zame, ker mi svinjina in govedina ne dišita :(
   Lahko danes na 4. dan namesto mesa jem skuto, kot pri kosilu?
   lp
2. •  
     CommentAuthordany
   • CommentTime12. Mar 2010

    
   Pozdravljene
   taya82: tudi meni se dogaja, ko imam dieto, torej točno določeno kaj lahko jem vzdržim, ko pa nisem na dieti pa mi nič ne gre
   Ta jajčna je sicer vredu. Sama sem pred dvema letoma v treh tednih shujšala za 8 kg. Bila sem seveda zadovoljna, samo kaj, ko potem ne vem kako in kaj naj jem .... in sem lepo nazaj dobila vse, pa še nekaj zraven. Tudi dieta z zeljno juho je vredu in ima pri meni učinek, pa kaj ko se mi je čez določen čas postavila juho pokonci. Ni več šlo in potem zopet jovo na novo. Sem trenutno na ločevalni in mi je kar vredu. Men paše, da v naprej vem kaj bom jedla. Tudi to, da lahko včasih grešiš mi paše Sadne dneve pa prebrodim tudi s kakšno solato.
   
   Ne se jezit, če ni vedno odgovora, včasih tudi ne vemo, kako in kaj!?.
   
   Lepo se imejte vsi
3. •  
     CommentAuthorVandolina
   • CommentTime12. Mar 2010

    
   Na sadni dan si skuhaš zelenjavno mineštro in je ta dan takoj boljši. Zjutraj in dopoldan sadje, opoldan zelenjavna mineštra (brez krompirja in riža) in popoldan spet sadje in dan je minil brez problemov.
   
   Lp Vandolina
4. • CommentAuthormarcelijo1
   • CommentTime12. Mar 2010

    
   ojla
   evo po moje gledam vaš forum že kar nekaj časa.Ampak danes sem zaćela z dieto in bi res rada malo vaše podpore in bom zelo hvaležna.zaželite mi srečo punce in fantje.haha
   
   juli
5. •  
     CommentAuthorAicha
   • CommentTime12. Mar 2010

    
   Taya82 ce si mesojedi clovek potem res nima smisla, da se spuscas v dieto, ki ti ne odgovarja.
   Katero krvno skupino pa imas?
   Vem, da pri eni lahko jes dosti mesa. To je krvan skupina B.
   Pa ce ves, da nisi disciplinirana ce nimas napisano potem se res drzi diete pa bos videla.
   Ce ni rezultata po 14 dneh, ti se vedno ostane kaksna druga.
   Na internetu imas dieto Zeleni slap, ki priporoca samo beljakovine.
   Samo na dolgi rok ni zdrava.
   Tako, da poskusi, potem pa bos videla.
   Naj ti bo cilj, da osvojis prehranjevalne navade. Za vedno, da ne bo jo-jo ucinka.
   Marcelijo dobrodosla.
   Aicha
6. • CommentAuthormarcelijo1
   • CommentTime13. Mar 2010

    
   jutro
   evo drugi dan.jupi.včeraj sm se držala do potankosti.tako da veselo naprej haha.kako gre kaj vam.a je kakšna zaćela pred kratkim.javite.papap
7. • CommentAuthortaya82
   • CommentTime15. Mar 2010

    
   hoj,
   no evo za vikend sem jedla normalno, vključno z sladico-sicer sem jo pojedla zelo malo, in sem se zredila samo za 0,5 kg, kar mislim da bo že jutri manj na tehtnici, sm full zadovolna im upam da bom prišla s to dieto na 85 kg v treh tednih, no ja bolje bi bilo da se nebi nič zredila, ampak mislim da je to samo zaradi polnega želodca sm vseeno pazila da se nisem nažirala pa še malo sm napihnjena -saj veste tisti dan v mesecu.
   Ja aicha sm krvna skupina 0.
   Dobrodošla marcelijijo1, jaz sem na dieti 5dni-vikend, torej danes šesti dan in mi je šlo dol do sobote zjutraj 2,5 kg, do danes vse skupaj 2kg, ne sicer toliko kolikor obljubljajo so 15 kg, ampak verjetno je to pogojeno z kilogrami s katerimi začneš in koliko si prej pojedel.
   
   Kakšno imaš pa kilažo, pa višino, če nism preveč firbčna????
   
   No lepo se mejte.
8. • CommentAuthortanaja29
   • CommentTime15. Mar 2010

    
   Aicha... vidim, da imaš veliko znanja s temi dietami pa bi te prosila za nasvet.
   Pri meni je en teden te jajčne diete že mimo, tehtala se še nisem, ampak čutim napredek.
   V sredo imam poslovno kosilo, sestanek... in zelo smešno bi izpadlo, da jaz ne jem ničesar..., oziroma bi me zagotovo direktor vprašal, kaj je z mano narobe :((( Ne želim pa povedati, da sem na dieti, ker se znajo sodelavci iz tega pred vsemi norčevat.
   Kaj naj nardim, naj vseeno jem z njimi, vendar manj ... ? Imaš kak nasvet???
   Ni se mi problem vzdržati, gre se za bonton...
   Hvala.
9. •  
     CommentAuthorAicha
   • CommentTime15. Mar 2010

    
   Ojla,
   
   jaz bi vzela jedilnik 5. in 12. dne, ko lahko jes meso in paradiznik.
   Ce imas moznost si narocis kaj na zaru in solato. (meso ali ribo)
   Oz. ce imate meni pojej samo meso in zelenjavo. Ce dobis prilogo na krozniku jo pusti ali
   pa malo pomesaj po njej.
   Mislim, da bi to bilo cisto v redu.
   Aicha
10. • CommentAuthorsarzo
    • CommentTime15. Mar 2010

     
    No tkole js sm se tut odločila da bom šla na tole dieto. Vrjetn bom 15 dni brez teh dni vmes ko lahko ješ ka hočš =)
    Stara sm 17 velik 179 mam pa ene 75kg. Rada bi pršla na 68kg ker sm enkrat že bla na tok kilogramih in občutek-fenomenalen =)
    Zadne čase se ne kontroliram preveč kaj pojem (največ sladkarij)
    Trener mi je reku nej mal shujšam. Treniram odbojko. In če imaš preveč kg je obremenitev hrbta in kolen. Zdele mam mal probleme z hrbtom tko da bom začela z tole jajčno dieto. Fajn bi blo ene 5kg shujša (ja piše 15 ampak dvomm da bom tok zgubila..NEBI PA BLO SLABO)
    Zdej se bom najrepj z mami zmenila da se odjavm od šolske prehrane =) pol pa začnem
11. • CommentAuthorLauri
    • CommentTime15. Mar 2010

     
    Upam da bo uspelo.:)
12. •  
      CommentAuthorAicha
    • CommentTime15. Mar 2010

     
    Dobrodosla.
    Aicha
13. • CommentAuthortanaja29
    • CommentTime16. Mar 2010

     
    Hvala za nasvet Aicha!
14. •  
      CommentAuthorAicha
    • CommentTime16. Mar 2010

     
    Prosim.
    Jaz sem sedaj v zdraviliscu in zaradi obilice hrane bom jedla samo meso in solate.
    Pozdrav Aicha
15. • CommentAuthortrebušček*
    • CommentTime17. Mar 2010

     
    Punce jaz vas res ne razumem....držite se diete,kot piše
    če piše 2 dni ješ normalno,pač ješ normalno....vse ima svoj namen
16. • CommentAuthorsarzo
    • CommentTime17. Mar 2010

     
    A lahko še neki uprašam..kakšne so to diete. Ker pač da nej bi shujšu pravjo da nej bi se jedl 5 manjših obrokov (tki gor so pa usi zajtr kosilo večerja).??
    Pa da nej bi biu zajtr bl obiln kukr večerja (ker sm js v pou leta shujšala 10kg s tem da sam zvečer nism jedla-pa mn sladkarij) tuki pr tej jajčni dieti so pa večerje obile o.O
    Tko mal mi je čudn. A mi zna to gdo obrazložit =)
17. • CommentAuthortaya82
    • CommentTime17. Mar 2010

     
    lepo pozdravljene,
    
    no jez mislim tako, glede vprašanja od sarzo, da večinoma ljudi kateri delamo jemo v popoldanskih urah več, ampak to ne pomeni da ješ večerjo ob 8 zvečer, ampak pomojem je mišljeno tam ob štirih petih popoldan, drugače pa jest tud mislim da je bolje jesti 5x na dan kot pa trikrat, ampak glej jaz nisem strokovnjak to je samo moje mnenje.
    Drugače pa jaz tudi pri jajčni dieti razporedim obroke na 5, tisto sadje ali jogurt kateri je pri kosilu imam raje za malco ob 2 popoldan.
    jaz jem tako: z: kava
    m : pomaranča
    k: prepečenec, jajce, paradižnik
    m: jogurt
    v: solata, meso, približno tako odvisno kaj je na jedilniku.
    
    Bi pa tudi jaz rada vedela ali je to vredu, ali je bolje da poješ točno tako kot piše za kosilo, večerjo,????
18. • CommentAuthorsarzo
    • CommentTime17. Mar 2010

     
    Ja sej to mene zanima če nej jogurt rajš popijm za malco med šolo pa po šoli kosilo pa umes jogurt zvečer pa večerja =)
    Čeprou mam filing da tale dieta bo men mal premal glede na to dam mam trening usak dan =P no ampšak sej nevem..bom vidla k bom probala tole
19. • CommentAuthortrebušček*
    • CommentTime18. Mar 2010

     
    ješ po vrstnem redu in ne mešaš sestavin med seboj,če jih pa nadomeščaš
    je pa učinek diete manjši.....
    sicer pa vsaka po svoje
    srečno
20. • CommentAuthorlassh
    • CommentTime18. Mar 2010

     
    Hej, mene pa zanima, tiste, ki ste že preizkusle to dieto: a se wm je zmanšal obseg pasu...pa a mate zdj rawn trebuh?
    
    Lp
    
    Lassh
21. •  
      CommentAuthorAicha
    • CommentTime19. Mar 2010

     
    Obseg pasu in raven trebuh ni isto.
    Za raven trebuh ni potrebna samo dieta, ampak malo tudi vaje in pa odvisno od hrane in vode, ki jo popijes.
    Aicha
22. • CommentAuthorlassh
    • CommentTime19. Mar 2010

     
    Ja kakšno vajo pa priporočate?? Pa a morm obroke jest usak dan ob isti uri??
23. •  
      CommentAuthorAicha
    • CommentTime20. Mar 2010

     
    Za trebusne misice in pocepe.
    Ja je priporocljivo jesti vsaki dan ob isti uri.
    Aicha
24. • CommentAuthorURŠICA
    • CommentTime21. Mar 2010

     
    Pozdravček vsem :)
    
    Jaz pa sem tretji dan na dieti.
    Do zdaj sem izgubila 1,6 kg, kar je zame čisto uredu. Zdraven še telovadim.
    Ker sem vegetarijanka, sem meso zamenala s tofujem... Zjutraj pa raje pojem koren namesto pomaranče.
    Rada bi zgubila še 4 kile, potem pa bo to to :)
    Se bom pa po dieti odrekla za mesec dni sira- ker ga veliko pojem, sladkarij, banan. Kruh bom pa v zmernih količinah. Potem pa bom postopno začela v jedilnik vključevat tudi ta živila!
    Lep pozdrav vsem, sporočim rezultate! :)
    
    Urša
25. •  
      CommentAuthorAicha
    • CommentTime21. Mar 2010

     
    Bravo.
26. • CommentAuthorlassh
    • CommentTime21. Mar 2010

     
    Sam mene pa skrbi tole z jajci, ni priporočljivo jesti toliko jajc 21 dni zaporedoma...malo me skrbi da bi kaj zbolela al kaj..:S
27. •  
      CommentAuthorAicha
    • CommentTime23. Mar 2010

     
    Ja lahko dobis zolcne kamne zato res nio najbolj zdravo jesti toliko jajc.
    Aicha
28. • CommentAuthortaya82
    • CommentTime23. Mar 2010

     
    Hoj, no tud meni po dveh tednih diete jajca že presedajo in morem povedat da se ne počutim nevem kako uredu, sem zelo napihnjena in nimam energije, tako da zdaj že drugi dan nadomeščam jajca z mesom ali jogurtom, tudi kilaža se mi nekako ne premika več, tako da očitno so ta jajca res vzrok za hujšanje, bom pa zaključila še ta teden da bo 21 dni, potem pa bom verjetno naredila malo pavze.
    Bom pa jutri spet jedla jajca, saj potem v četrtek in petek jih pa ni na jedilniku.
    
    l.p.
29. •  
      CommentAuthorAicha
    • CommentTime24. Mar 2010

     
    Taya manjka ti OH zato nimas energije.
    Verejtno.
    Kar koncaj z dieto in se vrzi na kaksno drugo.
    Aicha
30. • CommentAuthoravadar87
    • CommentTime25. Mar 2010

     
    Hello! :)
    
    Odločam se za to dieto. Sem prebral prvih 5 strani in ko sem videl, da jih je 82 sem obupal. Zato sprašujem, kaj lahko jem namesto mesa oz. ga samo izpustim? Sem vegeterijanec ampak me ta dieta zelo vleče, saj berem dobre rezulate :D
    
    Hvala za odgovor,
    Lp
31. • CommentAuthorURŠICA
    • CommentTime25. Mar 2010

     
    Hoi.
    
    Jst sem tud vegetarijanka, pa sem potem nadomestila meso kar s tofujem, polovico kocke najvec! Pa ga malo popecem, kar brez olja pa dodam se naseklan korenček. Ker tudi rib ne jem.
    No to sem jaz naredila, pomoje bo bolje, da dobis strokovno mnenje :)
    
    Drugače sem pa končujem 7 dan diete in grem pravkar v "nov teden".
    Zgubila sem 2,7 kg in mislim, da je to čisto dovolj, glede na to, da sem bolj vitka ...
    Redno pa že tako telovadim :)
    Lp
32. •  
      CommentAuthorVandolina
    • CommentTime25. Mar 2010

     
    Bravo deklice, kar tako naprej.
33. • CommentAuthortajshi
    • CommentTime26. Mar 2010

     
    hoj!
    
    torej vidim da je tale dieta kar zanimiva mnogim:)) rekla bom tako... je ful ucinkovita ce se je do potankosti drzis.. in skoraj nic ne gresis...:) (kar je sila tezko, saj res bolj malo jes)... sama sem bila 6 tednov zapored na tej dieti lansko poletje in sem fuuul opazno shujsala...ampak kaj, ko sem ko sem normalno zacela jesti, postopoma, v roku 2 mesecev dobila vse nazaj...:(( zdaj pa sem spet na njej...1. teden je za mano, pa bom vidla kako bo slo tokrat>:))
    lep pozdrav vsem sotrpinom ;-)
34. • CommentAuthorjane
    • CommentTime29. Mar 2010

     
    čao!!!
    tudi jst danes začenjam s to dieto... enkrat prej sem že bilai nlahko powem da je odlična sem zgubila tudi 4 kg na teden, čepraw se nisem toliko striktno držala jedilnika...
    ammmmmm imam samo eno wprašanje, kaj je zelo welika razlika če zamenjam mleto meso s tuno, saj ne maram preweč mesa in je to edina sestawina ki je w tej dieti ne maram...
    
    čez par dni sporočim kako napreduje :)
35. •  
      CommentAuthormams
    • CommentTime29. Mar 2010

     
    Jaz tudi pri ločevalni zamenjujem zrezke z ribami, pa je še bolj učinkovito; tako da mislim, da ne bo nič narobe - nasprotno. Le sporoči, kako napreduješ. Jaz po rahlem stagniranju spet napredujem, v sredo tehtanje - računam na vsaj kilo do kilo pa pol od zadnjega tehtanja. Morda pa več...
36. •  
      CommentAuthorAicha
    • CommentTime29. Mar 2010

     
    Mislis, da bo vec, ceprav se doma izlezavas?
    Se dobro, da lahko hodim ker madona, po treh mesecih bolniske bi se sigutno zredila za 10 kg, ce bi morala biti samo doma.
    Aicha
37. •  
      CommentAuthormams
    • CommentTime30. Mar 2010

     
    Aicha, kaj pa vem, bom videla jutri, občutek imam da je spet zalaufalo - sicer pa nikoli ne veš, predzadnje tehtanje kar pol kilce več, pa sem veliko migala, potem spet na dol, jutri bomo pa videli - počutim se nekak "lažjo" ... khm. Upam, da sem tudi res.
38. •  
      CommentAuthorAicha
    • CommentTime30. Mar 2010

     
    Drzim pesti.
    A.
39. • CommentAuthorjane
    • CommentTime30. Mar 2010

     
    mams... hwala za informacijo...
    danes je že drugi dan, ni tako naporno, tako da upam da bo hotro petek da stopim na tehtnico in widim, če je pozitiven rezultat... sporočim koliko kilic sem zgubila :), no če bom... :))))
40. • CommentAuthormicena
    • CommentTime1. Apr 2010

     
    Ojla! Vidim,da ste pridne z dijetko in vam fajn gre :) tako tudi naprej,če je želja močna se vse zmore :) Sam ŽELEZNA volja je potrebna...mah ja,sej to je lih to. :) S spodbujanjem gre lažje.
    Jaz sem sama že to dijeto mislim,da celo nekje isti čas,samo da lani probala in sem bla zelo zadovolna. 2 tedna sem se točno držala,tretji tedn pa malo pošvinglala in je šlo 7 kg dol,kar je blo super. V bistvu so šli bol cm kot kg,no vsaj zdi se mi.
    Žal pa sem te kg v 2 mes dobila nazaj :( hja in sem spet danes na istem... Odločila sem se,da ponovno poskusim in sicer po pirhih, se pravi 6.aprila.
    Zelo bi bila vesela,če bo katera začela isti dan in si delila veselje in muke z mano,predvsem spodbudo rabiiimmm :)
    Nič lepo uživajte in vstrajajte še naprej.
    papa
41. • CommentAuthorcandy 55
    • CommentTime1. Apr 2010

     
    Po velikonočnih praznikih bom spet šla na jajčno in tokrat upam ,da bom prišla do teh famoznih 65 kg.
42. •  
      CommentAuthorVandolina
    • CommentTime1. Apr 2010

     
    Iz tvojih ust v božja ušesa, upam, da ti uspe.
43. • CommentAuthormicena
    • CommentTime1. Apr 2010

     
    No,seper. Ena je že za po velikonočnih praznikih Upam,da nas bo čim več,da bo lažje se tolažit in spodbujat
    Rada bi se tokrat držla lepo vsega in to vse 3 tedne ne sam 2!!!! upam,da bo ratalo
    Candy 55 koliko pa immaš sedaj kg,če ni skrivnost? Pa koliko si velika? Malo sem radovedna Lepo vstrajajte še naprej tiste,ki ste že na dijeti.
    papa
44. • CommentAuthorcandy 55
    • CommentTime1. Apr 2010

     
    Na tabeli piše vse .
    samo me zanima kdaj bi začele ?!Ko je glih tor.Nebi pa glih čakala na pon.Ta pon.pa bi malo šunkice
    nevem res ne ! Dajte predlog in akcija.
45. •  
      CommentAuthorAicha
    • CommentTime1. Apr 2010

     
    Torek!
    A.
46. • CommentAuthorcandy 55
    • CommentTime1. Apr 2010

     
    U si stroga !
47. • CommentAuthorcandy 55
    • CommentTime1. Apr 2010

     
    Ok.ok !
48. • CommentAuthormicena
    • CommentTime1. Apr 2010

     
    Hehe jaz sem tudi za torek,ker s pon. ni šans da začnem,ko se vsi bašejo s poticami pa dobrotami hehe
    oooo neee ni šans :)
    Pač v torek začnemo in se držimo do 27.4 v torek,lepo 3 tedne oz. koliko kera želi...
49. •  
      CommentAuthormams
    • CommentTime2. Apr 2010

     
    Če se odločiš hujšat, je brezveze čakat - pa makar revolucija vmes. To je moje mišljenje. Ker je vedno kaj vmes, kar lahko zmoti. Prazniki niso razlog za nažiranje, kadar veš, da moraš shujšat. Saj jih bo še veliko, vsak mesec se najde kakšen . Velikih noči in jajc in šunk in potic bo tudi še kar nekaj. Pa božičev, pa novih let, pa valentinovih, pa rojstnih dnevov... Jaz mam do začetka junija samo v ožji družini 4 rojstne dneve! Možev, hčerin, sinov in moj - že jutri:confused
    
    Bom še jaz stroga tako kot Aicha - nič čakat, kar začet No ja, veliko bo že, če do torka ne boste pretiravali. Kakšno jajce še kuram za podmladek pustite.
50. •  
      CommentAuthorAicha
    • CommentTime2. Apr 2010

     
    Hm, jaz bom kar na jajcni do torka
    Meni je brez veze odlagati dieto zaradi praznikov.
    Oz. tudi za praznike ne jem tisto kar nikoli ne jem.
    Jem tako kot vedno.
    Ker prazniki niso razlog za naziranje.
    Zmerno in po malem pa ne bo na tehtnici visek.
    Aicha