Dobrodošli na forumu!

Želite sodelovati v naših diskusijah, izmenjavati mnenja? V primeru, da ste že registrirani se vpišite.

V nasprotnem primeru se lahko takoj brezplačno registrirate.

Registracija na forumu je zaradi občutljivih osebnih podatkov na servisu SMS Dieta ločena. Na forumu se morate registrirati ponovno.

1. • CommentAuthorgushto
   • CommentTime15. Jan 2009

    
   http://gushto.blogspot.com
   
   Zapiski ob branju knjige : Games Slim & Fit People Play
   Avtor: L. Michael Hall
   
   Glede nato, da nevrosemantiko preučujem že nekaj let sem štartal osebni projekt -***-10 kg*** do 1.6.2009
   
   Pridružite se mi!
2. •  
     CommentAuthorAicha
   • CommentTime15. Jan 2009

    
   Bom pogledala
3. • CommentAuthorgushto
   • CommentTime21. Jan 2009

    
   Aisha ... vzemi si čas
   
   
   Recimo "DA" novim igram ... in se pri tem zabavajmo
   
   Tako ...
   
   14 poglavij je na netu ( http://gushto.blogspot.com/ ) . Obiskovalcev je veliko in odzivi so pozitivni.
   
   Katere so glavne ugotovitve in smernice za naprej?
   
   - Zakaj ne bi pravilnemu iz zdravemu prehranjevanju rekli enostavno IGRA, ki ima svoja pravila (okvire), igralce, rezultate, nagrade in časovni okvir? Iz mukotrpnega večletnega boja s kiligrami lahko preidemo v stanje in miselne okvire, ko se začnemo celo ZABAVATI.
   
   - Veliko "iger" igramo, ki smo se jih učili celo življenje ali smo jih dobili kot zapuščino od svojih staršev, vzojiteljev ... te igre niso vse zdrave in samo mislimo, da mi obvladujemo te igre, v bistvu pa ti "mentalni vzorci" igrajo nas! Najtežje je te procese ozavestiti. Ne grečez noč. Celo življenje smo potrebovali, da smo "padli noter", iluzija je pričakovati, da bomo preko noči "zunaj" ... potrebna je POTRPEŽJIVOST in VZTRAJNOST. Amak ne pozabimo, lahko se pri tem zabavamo, spoznavamo sebe, spreminjamo življenski slog ....
   
   - Kot ste opazili pri teh metodah ne gre za stradajoče diete, boj s kalorijami, prodajo "čudežnih" tabletk ali naprav, stroga pravila hranjenja .... gre samo za to da ozavestimo tiste igre, ki jih igramo v zvezi s prehranjevanjem, ki delujejo in tiste, ki ne delujejo. Prvim moramo odločno reči "DA", druge pa odločno zavrniti z neomajnim "NE"!
   
   - V gradivu so opisane nekatere metode iz nevrosemantike in nlp-ja. Prav gotovo so ta orodja veliko bolj učinkovita, če so ljudje z njimi seznanjeno "v živo" na ustreznih delavnicah, seminarjih ali individualnih treningih. Tudi to je možno organizirati odvisno od zanimanja.
   
   torej ...
   
   GREMO IGRIVO NAPREJ, SAJ TO ZNAMO IN ZMOREMO!
   
   gushto
4. •  
     CommentAuthorAicha
   • CommentTime21. Jan 2009

    
   Gushto ne nasprotujem tvoji metodi, vsak isce svojo pot do uspesnega hujsanja.
   Jaz sem si poskusala urediti v glavi in se poskusam prehranjevati po svojih moznostih in v majhnih kolicinah.
   Ne recem pa, da mogoce komu ne bi pomagala.
   Jaz sem tip, ki naredi vse sam. Tudi kaditi sem nehala brez pomoci ali kaksne akupunkture, ker v to ne verjamem. Da ti nekdo zabode igle v kam pac ze, placas in po 20-tih letih nehas kaditi. Tako kot so ljudje hodili nekam na Hrvasko.
   Ves, res pa je, da se na tem forumu ne reklamiramo.
   Aicha
5. • CommentAuthorgushto
   • CommentTime22. Jan 2009

    
   Aicha, zelo pomaga če je človek samozavesten in verjame vase.
   ... pride pa tudi spoznanje, da obstaja sinergija med znanji in izkušnjami ljudmi (1+1 = 3)
   
   Vsak ima svobodno voljo, da bere, komentira ... kritizira ali ocenjuje ... pa tudi hvali ali sodeluje
   
   Če sem pa napisal kaj spornega, pa lahko administrator gladko izbriše post.
6. •  
     CommentAuthorAicha
   • CommentTime22. Jan 2009

    
   Nic nisem rekla, vsak je svojega telesa in misljenja gospodar.
   In tudi nic nimam proti tvoji metodi, lepo da si jo predstavil.
   Ce se kdo odloci za sodelovanje toliko boljse.
   Res pa je, da ce tudi ni nic spornega se izogibamo reklamiranju cesarkoli. Vse so samo izmenjave izkusenj
   Aicha
7. • CommentAuthorMaja.b
   • CommentTime10. Mar 2009

    
   živjo
   
   Tudi sama sem že slišala za 1000 in eno dieto, ki pa ne pomagajo. Najprej se mesece boriš in stradaš nato pa se ti kile v trenutku spet vrnejo ali pa ugotoviš, kar je zelo pogosto, da si shujšala samo v mišično maso, maščoba pa je ostala. Moja mama se je ravno tako borila s kilami dolgo časa. Sedaj je shujšala brez kakršnih koli oblik diet, ki so popolnoma nezdrave. Ne pozna pa se ji le na kilogramih, pač pa je končno oblikovala telo tako dobro, kot ji z nobeno dieto ne bi uspelo. Shujšala je za 10 kilogramov v 2 mesecih in se ni zredila niti za en kilogram nazaj. Izgubila je tudi veliko cm po celotnem telesu.
   Če vas zanima mi pišite na moj email maja.bobi@yahoo.com
   
8. •  
     CommentAuthorAicha
   • CommentTime10. Mar 2009

    
   Vidim, da se reklamiras.
   Prosim brez reklame.
   Aicha
9. •  
     CommentAuthorVandolina
   • CommentTime10. Mar 2009