Kategorije

Dobrodošli na forumu!

Želite sodelovati v naših diskusijah, izmenjavati mnenja? V primeru, da ste že registrirani se vpišite.

V nasprotnem primeru se lahko takoj brezplačno registrirate.

Registracija na forumu je zaradi občutljivih osebnih podatkov na servisu SMS Dieta ločena. Na forumu se morate registrirati ponovno.

Viri
- RSS2 Vir

Storitev omogoča Tobonet

Vanilla 1 je izdelek podjetja Lussumo. Več informacij: Dokumentacija, Podpora.

Pomoč: Dieta kemičnega razkroja

Na dno strani

151 do 198 od 198

- CommentAuthorpolnočna zvezdica
- CommentTime8. Jan 2010
Pozdravljene!

No pa je prvi dan za mano. Vse potrebne stvari sem si priskrbela in danes zjutraj začela...nisem pojedla in popila prav ničesar, kar ni na jedilniku za prvi dan. Sploh mi ni panike! je pa res, da mi je ta sladoled tako sladek....pa zdi se mi, da je to malo preveč, sploh za večerjo.

Jutri pa nadaljujem......srečna sem, da sem zaenkrat v glavi poštimala zadeve! Vam punce pa hvala, da ste me sprejele medse in za vse spodbudne besede.

Se oglasim spet!

Čaw

polnočna zvezdica
- CommentAuthorAicha
- CommentTime8. Jan 2010
Zvezdica le pocasi in vztrajno, ne izpuscaj pa jedi rajsi zmanjsaj kolicino ce ti je prevec obilna vecerja.
Vecinoma so vsem, kosila pa premalo obilna.
Aicha
- CommentAuthorHZHS
- CommentTime11. Jan 2010
Aicha, ali mi lahko prosim pomagaš, ker ne vem kam sem postavla tisto vprašanje... Po dolgem času iskanja ga res ne najdem....

Hvala ti in lep pozdrav!
- CommentAuthorHZHS
- CommentTime11. Jan 2010
Aicha, ne boš verjela, skoraj ena ura je minila...da sem našla tvoj odgovor, ne vem kako mi uspeva pisat vsakič v drug naslov DKR... No, ta bo zaj moj
Hvala ti še enkrat
Danes sem zopet na 1. dnevu diete, ne vem kako naj spravim 7 kg dol, ampak vem, da bom nepopustljiva do sebe!

Nekaj me še zanima - js ponavadi pojem 2 rezini šinka za večerjo, 1. dan diete, ki se ga da kupiti v Tušu... Ali to meso velja?

Polnočna zvezdica: Čestitke tudi tebi, pospravljeno podstrešje je že velik napredek!!

Lep pozdravček s Stajerske

Barbara
- CommentAuthorAicha
- CommentTime11. Jan 2010
Barbara velja sink tudi.
Mi imamo soncek na Stajerskem kajne?
Lp Aicha
- CommentAuthorHZHS
- CommentTime13. Jan 2010
Hojla!

Ja, zadnjič smo res meli sončka, vendar mora tud žal sivina prekriti nebo
A lahko nocoj namesto melone pojem jabolko za večerjo?
Zopet se bom maltretirala s tuno ...

Pozdravček, Barbara
- CommentAuthorpolnočna zvezdica
- CommentTime13. Jan 2010
Pozdravljene,

danes sem drugi dan drugega kroga....uživam v tej dieti, prvič v življenju....in ne boste verjele, rezultati so že vidni, moj obroč okoli trebuha se manjša...tehtnica pa pokaže -5kg. Vesela sem in nadaljevala bom. Meni so pa vsi obroki zaenkrat še zelo dobri, jedla sem celo melono, ki je prej nikoli nisem marala. Tudi otroci so navdušeni, predvsem na sladoled...hehehehe.

Se javim spet!

Čaw

polnočna zvezdica
- CommentAuthorVandolina
- CommentTime13. Jan 2010
Bravo, vesela sem zate
- CommentAuthorAicha
- CommentTime13. Jan 2010
Bravo.
Aicha
- CommentAuthorHZHS
- CommentTime13. Jan 2010
Čestitke zvezdica!

Imam pa še eno vprašanje - bliža se mi večerja in danes imam na krožniku tuno ... Ne morem je več... In me zanima, če tuno lahko izpustim?

Sončni pozdravček
- CommentAuthorIzabela
- CommentTime13. Jan 2010
Mene pa zanima ali je kot 2 hrenavki mišljeno 1hrenovka-2 polovičke, ali so to 2 hrenovki-4 polovičke? Do zdaj sm jedla 1 hrenovko-2 polovički.
- CommentAuthorIzabela
- CommentTime13. Jan 2010
aja oprosite pa še to: Ali preden zelenjavo skuhaš eno skodelico (surove) ali eno skodelico kuhane? Ker naprimer stročji fižol zelo upade, ko ga skuhaš.

hvala
- CommentAuthorHZHS
- CommentTime13. Jan 2010
Lep pozdrav Izabela!

2 hrenovki je mišljeno kot 1 hrenovka - torej 2 polovički.
Jaz ponavadi dam kar zamrznjeno zelenjavo v sodelico, lahko pa tudi skuhano, čisto po želji. Ko upade, je merici bolj približano.

Pozdrav,
Barbara
- CommentAuthorAicha
- CommentTime13. Jan 2010
Iabela kuhano zelenjavo meris.
A.
- CommentAuthorHZHS
- CommentTime15. Jan 2010
Hojla!

Zopet jaz

In zopet me nekaj zanima: Ali lahko 1. dan diete izpustim tuno in pojem samo prepečenec? In 3. dan za večerjo izpustim tuno? Ali je to kaj spornega?

Pozdravček

P.S.: Aicha, sem videla tvoje slike Imaš zavidanja vredno postavo pri svoji starosti! Bravo
- CommentAuthorAicha
- CommentTime15. Jan 2010
Hvala HZHS.

No, kot je to obicajno jaz seveda nisem zadovoljna, zato se pridno drzim svoje dnevne doze kalorij in sedaj
bom bolj intenzivno delala vaje.
Samo Heidi Klum pa ne bom nikoli.
Lahko izpustis tuno, boljse je izpustiti kot menjati.
Aicha
- CommentAuthorNika.
- CommentTime18. Jan 2010
Heii. Sem nova tle in prav danes sem začela z sedemdnevno dieto kemičnega razkroja. Hm... Imam pa 2 vprašanji:
- Med kosilom in večerjo sem pojedla eno jabolko, ker enostavno nisem zdržala. A je s tem kaj hudo narobe? Mislim, bo zelo vplivalo na rezultat?
- Za večerjo pa sem pojedla malenkost več mesa, nekje 110-120g? Kak učinek pa bo imelo to? Jedla pa sem piščančji zrezek, pečen, brez olja...
Hvala za odgovore
- CommentAuthorAicha
- CommentTime18. Jan 2010
Ne sekiraj se Nika za prvi dan greh ni prevelik.
Aicha
- CommentAuthornonsense
- CommentTime20. Jan 2010
Pozdravljene... Moja dijeta gre h koncu in sem se odločila, da poizkusim še 11 dnevno dijeto kemičnega razkroja, ker se mi zdi vseeno malo boljša kot 90 dni ene in iste hrane (morem rečt da sem se kar malo prenajedla stvari, ki so v dijeti...), pa tudi rezultat ni glih OK (zgubila sem okrog 8 kg). Res pa je da se dijete nisem striktno držala, kar je tudi posledica manj zgubljenih kg.
Zanimam pa me, če lahko takoj ko končam začnem z drugo ali si moram vzeti malo pauze, da se telo "odahne"?

Hvala za pomoč.
- CommentAuthorAicha
- CommentTime20. Jan 2010
Malo pavze bi ti dobro delo, tako, da se zmerno prehranjjes.
Aicha
- CommentAuthornonsense
- CommentTime20. Jan 2010
Aicha, hvala za pomoč.
- CommentAuthorAicha
- CommentTime20. Jan 2010
Malenkost.
A.
- CommentAuthordicna
- CommentTime20. Jan 2010
pozdravljene tudi iz moje strani. sm namreč nova tu gori. danes sem začela z 31 dnevno dijeto, ker moram izgubiti kar precej kg. upam da mi bo uspelo. edini problem je ker ne jem pese z repo se bom še nekako pomatrala, pese pa res ne morm... sej najbrž ne bo nič narobe kaj?
zanima me če lahko namesto krekerjev jem prepečenec? mi je veliko boljši.

vsem ki ste že dlje časa na dijeti želim še veliko izgublejnih kg.

lp D.
- CommentAuthorAicha
- CommentTime20. Jan 2010
Dicna dobordosla na forumu.
Ce smem bi ti predlagala, da se glede na to, da moras izgubiti precej kg razmislis o tem ali je 31 dnevna dieta realna.
Aicha
- CommentAuthorVandolina
- CommentTime21. Jan 2010
Dicna dobrodošla med nami.
- CommentAuthordicna
- CommentTime21. Jan 2010
hvala za pozdravčke... no za mano je tretji dan dijete... moram reči, da je kar naporno, toda, ker sem odločena da mi uspe zbiti nekaj kg, bom vstrajala... ne morem verjeti da je šlo že 2 kg dol. wiiii
- CommentAuthorbucka
- CommentTime26. Jan 2010
help!

sem na 31 dnevni dkr, danes je sedmi dan, tehtnica pa se že dva dni NE PREMAKNE VEČ! :(
mi lahko svetujete kaj da naredim?
ali če je mogoče možnost, da kaj ne delam prav?

v naprej se vam zahvaljujem, pozdravcek
- CommentAuthorVandolina
- CommentTime26. Jan 2010
Počasi se daleč pride, kar vstrajaj in rezultati bojo vidni.
- CommentAuthorAicha
- CommentTime26. Jan 2010
Vztrajaj
Obicajno gre na zacetku hitro potem pa se malo ustavi.
Aicha
- CommentAuthorbucka
- CommentTime26. Jan 2010
hvala Vandolina in Aicha,
ampak ne morem razumeti kako je sprememba tako drastična- kr čez noč :(
to pa vsekakor, vztrajala bom...
mislite da mi bo do konca diete uspelo priti do še -6kg ?
- CommentAuthorAicha
- CommentTime26. Jan 2010
Ker na zacetku gredo tudi odpadne snovi iz tebe.
Pravo hujsanje se zacne sele po nekaj dnevih.
Pravijo da po 17 dneh vnosa 800 kcal (mislm manj) ti gre dol 1 kg mascobe.
A
- CommentAuthorbucka
- CommentTime27. Jan 2010
joj aicha čist razočarana sm... vaga se več ne premakne in zgubljam počasi motivacijo :(
upam,da je res to, kar pravis ti, ker ce ne se bojim da bom "vrgla pusko v koruzo" ;)
- CommentAuthorAicha
- CommentTime27. Jan 2010
Seveda je res, kaj si pa mislila?
Ne mores shujsati vsaki teden 2 kg, ker potem bi nekega dne izhlapela.
Normalen, zdrav nacin hujsanja je od 0,5 do 1 kg na teden.
In potem se enkrat ustavi.
Zato se nic ne sekiraj.
Aicha
- CommentAuthorbucka
- CommentTime27. Jan 2010
ja,ampak zakaj se je meni ze zdaj ustavila? pa je komi drugi teden?
sicer sem enkrat ze bila na tej dieti, pa so bili rezultati velik vecji, pa celo manj sem imela za shujsati...predvsem zaradi tega si ne dam miru :(
- CommentAuthortailla
- CommentTime27. Jan 2010
živjooo...spet ena nova med vami
jst sm se dolgo odločala za diete, in poskušala vse vendar nikol nism nič zmogla. zgleda da ni bilo podstrešje pospravljeno dovolj ...no v torek sem začela z DKR...vem da je šele drugi dan, sam se mi zdi da sm prvič v življenju odkrila nekaj kar mi učinkuje. ne občutim velike lakote (čeprav sem pred 4 dnevi zauživala vsak dan več kot 2500kcal) sem kr presenečana. odločila sem se za 31dkr, nato pa po njej na 91dnevno, da se bolje naučim prehranjevati.
imam okoli 98kg in si želim da pridem vsaj do 85 nato pa še manj. upam da mi bo uspelo.

čestitam vsem za izgubljene kg, in še tako naprej=)
- CommentAuthorTalita
- CommentTime27. Jan 2010
Bucka, kako dolgo pa ti stoji teža? Kaj če je telo polno vode? Prebava tudi včasih zataji. Pad teže zataji zelo hitro, če imamo za seboj že več shujševalnih diet, vsaj pri meni je tako. Zato občasno pojem nekoliko manj, kot zahteva dieta. Vem, da ni zdravo, a želja po izgubi teže je prevelika.

Tailla, pozdravljena!

Talita
- CommentAuthorAicha
- CommentTime27. Jan 2010
Tailla pozdravljena in dobrodosla.
Aicha
- CommentAuthortailla
- CommentTime28. Jan 2010
talita in aicha...hvala za topel sprejem=)

moram povedat da sem 3 dan na dieti, počutim se fenomenalno, in ne občutim nobene lakote=)
me pa zanima če ve veste v čem je pomen da je zajtrk pa malica manj, nato pa večerja kar zadosten zalogaj??
jst grem zmeraj po večerji še na hiter sprehod cca 30min, ker se mi zdi da moram pokurit to obilno večerjo...

letim na sprehod, se oglasim zvečer lep dan še naprej vsem:)
- CommentAuthortailla
- CommentTime28. Jan 2010
waaa pršla iz eno urnega sprehoda, =) pa večerja je prov pasalaaa=)
zdej pa mal k tašči pa tastu na obisk, da vidm če mam tako volo da se pri njih uprem=)
javim kak bo...

bi se zvagala pa se bojim...=s kaj nej naredim??
- CommentAuthorAicha
- CommentTime28. Jan 2010
Pa se stehtaj ce te muci.
Zakaj pa so porcije tako prirejene pa ne vem.
Aicha
- CommentAuthortailla
- CommentTime29. Jan 2010
heii=) danes zjutri sm se zvagala in mi je pokazalo 4kg manj=)
Sm mam problem jst sm se nazadnje vagala na drugi vagi... Zdei bom pa mogla to prevert.
Sm se pa odločila da si bom naredila en seznam za vsak dan da merim nabrane in porabljene kg=)
Danes mam pa frej dan=) ijejjj
se še javljam.

Adijo tailla
- CommentAuthorAicha
- CommentTime29. Jan 2010
Super vidis.
Sedaj si zadovoljna in ti bo lazje.
Dane pa le ne pretiravaj.
Aicha
- CommentAuthorRedRose
- CommentTime10. Feb 2010
Mene zanima, če je pri tej dieti kaj narobe, če zamenjaš kosilo in večerjo?
Ker se mi zdijo kar velike količine hrane za večerjo ...
- CommentAuthortrebušček*
- CommentTime10. Feb 2010
ješ,kot je napisano po jedilniku
in vrstnem redu in nič ne menjaš,ker drugače ni učinka
- CommentAuthorRedRose
- CommentTime10. Feb 2010
Ok
se bom držala ampak učasih je težko če zjutraj ob 6 imaš zajtrk in potem lahko komaj ob 16 ješ spet
bomo zmogli! bomo jaaaaa! :D
- CommentAuthorAicha
- CommentTime10. Feb 2010
Ne mores zajtrk prestavit?
Vem, da si v sluzbi ali soli ampak 10 ur brez hrane je dosti.
Poterm pa kosilo in vecerja.
A.
- CommentAuthorbrezlj
- CommentTime2. Nov 2010 urejeno
Sem se odločila, da še sama začnem s to dieta. Hkrati pa sem se vpisala na jogo v ta joga studio, da bo učinek še večji. Sporočim kako bo. Upam, da bom vztrajala.
- CommentAuthorAicha
- CommentTime2. Nov 2010
Dobrodosla in dosti uspeha ti zelim.
A.