Kategorije

Dobrodošli na forumu!

Želite sodelovati v naših diskusijah, izmenjavati mnenja? V primeru, da ste že registrirani se vpišite.

V nasprotnem primeru se lahko takoj brezplačno registrirate.

Registracija na forumu je zaradi občutljivih osebnih podatkov na servisu SMS Dieta ločena. Na forumu se morate registrirati ponovno.

Vanilla 1 je izdelek podjetja Lussumo. Več informacij: Dokumentacija, Podpora.

    •  
      CommentAuthortehtnica
    • CommentTime18. Feb 2010
     
    Včeraj 83,6, danes 82, 8. 80 dag manj kot včeraj in 2,20 kg manj kot pred tednom dni.
    •  
      CommentAuthorTalita
    • CommentTime18. Feb 2010
     
    Danes tehtam 63,9 kg, kar je 100 g manj kot včeraj.
    •  
      CommentAuthornjegova
    • CommentTime18. Feb 2010
     
    54,0 kg. Zadnje dneve ga malo biksam.
    •  
      CommentAuthorAicha
    • CommentTime18. Feb 2010
     
    800 g manj kot vceraj.
    Zakaj, kako?
    Aicha
    •  
      CommentAuthorTalita
    • CommentTime18. Feb 2010 urejeno
     
    Verjetno ti je včeraj tehtnica zatajila. Morda tudi predvčerajšnjim.
    •  
      CommentAuthorprimorka
    • CommentTime18. Feb 2010
     
    enako ki včeri
    •  
      CommentAuthorprimorka
    • CommentTime19. Feb 2010
     
    62,4 kg lepo, a kaj ko grem sedaj za 3 dni domov, kjer hrana ni ravno pod mojo kontrolo. :sad: Tako da se veselim, da grem domov, po drugi strani mi je pa kar malo zoprno. Ampak pozitivno prevaga! :wink:
    •  
      CommentAuthorTalita
    • CommentTime19. Feb 2010 urejeno
     
    Danes tehtam 63,6 kg, kar je 300 g manj kot včeraj.
    Počutim pa se nekoliko slabotno.
    V 6 dneh sem shujšala 2 kg.
    •  
      CommentAuthornjegova
    • CommentTime19. Feb 2010
     
    54,0 kg. Sem na istem kot Primorka- grem domov :smile:
    •  
      CommentAuthorVandolina
    • CommentTime19. Feb 2010
     
    Enako kot cel teden.
    •  
      CommentAuthorAicha
    • CommentTime19. Feb 2010
     
    Jaz pa 600 g vec kot vceraj.
    Grr...
    Aicha
    •  
      CommentAuthorTalita
    • CommentTime20. Feb 2010
     
    Danes tehtam 63,6 kg, enako kot včeraj.
    •  
      CommentAuthorAicha
    • CommentTime20. Feb 2010
     
    Jaz pa 600 g manj kot vceraj.
    Aicha
    •  
      CommentAuthorVandolina
    • CommentTime20. Feb 2010
     
    Jaz 200 g manj kot včeraj, hura.
    •  
      CommentAuthorTalita
    • CommentTime21. Feb 2010
     
    Danes tehtam 64,2 kg.
    600 g več kot včeraj, ker sem malo več pojedla.
    • CommentAuthorvy
    • CommentTime21. Feb 2010
     
    lp
    Sem nova tukaj. Danes tehtam 57,5 kg. Jutri začnem s tri dnevno dieto. Upam, da se jo bom tokrat ob vaši pomoči držala.
    lp, vy
    •  
      CommentAuthorVandolina
    • CommentTime21. Feb 2010
     
    Koliko bi rada shujšala?
    •  
      CommentAuthorAicha
    • CommentTime21. Feb 2010
     
    Zaradi zenskih zadev se danes nisem tehtala.
    Aicha
    •  
      CommentAuthorTalita
    • CommentTime22. Feb 2010 urejeno
     
    Danes tehtam 64,5 kg.
    Od včeraj na danes imam 300 g več, v dveh dneh pa kar 900 g več.
    Malo sem oslabela, pa sem zato več jedla.
    •  
      CommentAuthornjegova
    • CommentTime22. Feb 2010
     
    54,4 kg.
    •  
      CommentAuthorAicha
    • CommentTime22. Feb 2010
     
    Nisem se tehtala.
    Aicha
    •  
      CommentAuthorTalita
    • CommentTime23. Feb 2010
     
    Danes tehtam 65,7 kg, kar je 1,2 kg več kot včeraj!!!!!!!!!!!
    •  
      CommentAuthorprimorka
    • CommentTime23. Feb 2010
     
    63,5 kg Grr! :sad:
    •  
      CommentAuthornjegova
    • CommentTime23. Feb 2010
     
    54,1 kg.
    • CommentAuthorvy
    • CommentTime23. Feb 2010
     
    lp,
    Se opravičujem za zapozneli odgovor. Rada bi shujšala 7 kg, danes jih imam 58kg, ja, ker še VEDNO mi ni uspelo začeti z dieto. Jutri pa res začnem!
    Veliko volje vsem ki ste na poti!
    vy
    •  
      CommentAuthorAicha
    • CommentTime23. Feb 2010
     
    Tudi jaz tehtam vec kot nazadnje.
    Mogoce je kriva luna.
    Aicha
    • CommentAuthorEucica
    • CommentTime23. Feb 2010
     
    Ne razumem tistih ki se tehtate vsak dan :confused: 300g več manj:surprised:
    A se zavedate da so te male razlike lahko samo v vodi ! Ne se tehtat tako pogosto boste veliko bol veseli ko bo razlika večja v minusu seveda :smile::wink:
    Sama sem na ločevalni dieti in se tehtam po sadnem dnevu.
    •  
      CommentAuthorprimorka
    • CommentTime23. Feb 2010
     
    Te ki se tu tehtamo smo bolj ali manj dale hujšanje čez in ali vzdržujemo težo ali pa se borimo še z zadnjimi dekagrami. Tako da brez skrbi za nas. :wink:
    •  
      CommentAuthorTalita
    • CommentTime23. Feb 2010
     
    Vsakomur, kakor mu paše. :wink:
    • CommentAuthorEucica
    • CommentTime23. Feb 2010
     
    Saj ni blo mišljeno tako kot da ne veste kaj delate :confused: se opravičujem če me je kdo tako razumel.
    Tudi sama nimam veliko za izgubiti pri višini 167 cm imam 61 kg s tem da imam že veliko mišične mase. Že prej sem shujšala 8 kg tako da mi zdaj večina ljudi pravi da ne bi bilo več potrebno.A sama se ne počutim dobro v svoji koži ker imam zelo neenakomerno postavo in sicer imam plosk trebuh in zelo močne noge ter boke, zadnjico :cry:
    Verjetno večni ženski problem. In prav nič prijetno ni ko si v zgornji del telesa že čisto koščen spodaj pa takšne krače.

    Tudi sama sem se v nestrpnost itehtala včasih vsak dan , pa me je to samo onesrečevalo in je biu to le dobronamerni nasvet.:shamed:
    Drugače bi pa tudi sama rada poročala o svoji teži (pač ne tako pogosto)
    •  
      CommentAuthorTalita
    • CommentTime23. Feb 2010
     
    Nihče ti ni zameril.
    •  
      CommentAuthorAicha
    • CommentTime23. Feb 2010
     
    Jaz se iz navade tehtam, je pa res boljse ce se tehtas bolj poredko.
    Vcasih se celo 2x na dan tehtam.
    Tako, da ni panike, pa res ti nobena ni vzela za slabo.
    Kaj telovadis Eucica?
    Aicha
    •  
      CommentAuthorVandolina
    • CommentTime23. Feb 2010
     
    Jaz se tehtam vsak dan bolj za sebe, da nebi bilo potem panike. Če vidim, da nisem bila dovolj pridna, lahko ukrepam takoj.
    • CommentAuthorEucica
    • CommentTime23. Feb 2010
     
    Aicha : Seveda pa to vsak dan.1 ura na orbitreku ob televiziji pa hitro mine.Sprehodi s psom pilates vsak 3 dan (40min). Pa saunam se.Brž ko se ozračje segreje pa na kolo. Jaz ko začnem telovaditi včasih malo pretiravam in na nogah imam močno razvite mišice po vrhu pa seveda dosti maščobnih blazinic.Tako da je potem vse skupaj še hujše. Malo sem zbegana kaj bi morala delati da bi imela dolge vitke mišice :sad:
    pilates naj bi biu pravšnji.
    •  
      CommentAuthorTalita
    • CommentTime23. Feb 2010 urejeno
     
    Če vidim, da nisem bila dovolj pridna, lahko ukrepam takoj.


    :thumbup: Tudi jaz tako gledam na to.
    •  
      CommentAuthorAicha
    • CommentTime23. Feb 2010
     
    Misic ne mores podaljsati imas dolge kot so.
    Misicno maso pridobivas z beljakovinsko hrano (piscanec, skuta, beljaki).
    In pa pilates, kolo, za tek pa ne vem. In seveda vztrajno.
    Kar ti je narava dala zelo pocasi poravis oz. spremenis.
    Moja sestricna je bila debela imela je okoli 120 kg pri recimo 172 cm.
    In je postala makrobiotik, (moz jo je spreobrnil) sedaj je vitka kot breza.
    Je rekla, da je slo kar samo pocasi dol. Ni pa namerno hujsala.
    Sestra pa je ostala pri svojih 120 kg.
    Aicha
    • CommentAuthorEucica
    • CommentTime24. Feb 2010
     
    No sej pri meni so problem za ženske noge nekoliko prerazvite mišice :cry: in zgleda res grdo potem pa še ves ta"špeh" po vrhu.Vem da ni pametno izgubljati mišične mase ker potem tudi nimaš s čem kuriti kalorij in porabljati energije.Ampak ko se znebim še teh maščobnih blazinic okoli bi pa rada se znebila tudi teh nabitih mišic.
    • CommentAuthorEucica
    • CommentTime24. Feb 2010
     
    Pa da ne pozabim danes tehtam 0.4 kg manj od zadnjega tehtanja .To je zdaj 2.8 kg manj od štarta 63.7 :swingin::cheer:
    Še 5.9 kg to go :boogie::boogie:

    Ampak padanje teže se je pa zelo,zelo,zelo upočasnilo :trompet:
    •  
      CommentAuthordany
    • CommentTime24. Feb 2010
     
    Ojla :bigsmile:
    Eucica: kaj pa če bi v prehrano vnesla stvari, ki kurijo maščobe? Zelje na primer zelo vredu topi maščobe. Pripraviš ga pa lahko na več načinov tako, da se ti ne bo zataknilo :wink:
    •  
      CommentAuthornjegova
    • CommentTime24. Feb 2010
     
    53,9.
    •  
      CommentAuthorTalita
    • CommentTime24. Feb 2010
     
    Danes tehtam 65,2 kg, kar je 500 g manj kot včeraj.
    •  
      CommentAuthorprimorka
    • CommentTime24. Feb 2010
     
    62,9 kg brez da bi bila včeraj pridna. :tongue: Sem jedla rogljiček, kuhala (in jedla) kitajsko, pila pivo ter zobala ob polnoči lešnike. :smile:
    • CommentAuthorEucica
    • CommentTime24. Feb 2010
     
    Dany: Zelje pa potem lahko jem usak dan ane saj je zelenjava :bigsmile:
    Talita & primorka:clap::cheer: Bravo!
    •  
      CommentAuthordany
    • CommentTime24. Feb 2010
     
    Eucica: Ja, brez panike. Če ga imaš rada še toliko bolje :wink: Jaz si tudi kislo zelje naredim na solato. Malo bučnega olja sol in poper, še malo česna in je to to. Pa kakšna zeljna juha ti tudi lahko pomaga. Sicer se ta rada zatakne in potem en čas ne gre več. Verjetno pa si ti na ločevalni, ali?
  1.  
    punce tukaj je tehtanje..........preselta se na čvek:wink:
    • CommentAuthorlady.gaga
    • CommentTime24. Feb 2010
     
    72,50 kg :)
    • CommentAuthorEucica
    • CommentTime24. Feb 2010
     
    Dany : ja na Ločevalni :shades:
    •  
      CommentAuthornjegova
    • CommentTime25. Feb 2010
     
    54,2 kg.
    • CommentAuthorvy
    • CommentTime25. Feb 2010
     
    Po včerajšnjem dnevu tehtam danes 57,3kg. To je 700 g manj. Upam, da se bo tako tudi nadaljevalo, čeprav mam ves čas krizo in sem skoz lačna!
    •  
      CommentAuthorprimorka
    • CommentTime26. Feb 2010
     
    63,5 kg :confused: plus še kaj pribitka, ker grem domov. Kriva je pa predobra pica za večerjo, pa še za danes je ostala. :shamed: Ja, gor gre laže kot dol!