Dobrodošli na forumu!

Želite sodelovati v naših diskusijah, izmenjavati mnenja? V primeru, da ste že registrirani se vpišite.

V nasprotnem primeru se lahko takoj brezplačno registrirate.

Registracija na forumu je zaradi občutljivih osebnih podatkov na servisu SMS Dieta ločena. Na forumu se morate registrirati ponovno.

1. •  
     CommentAuthorVandolina
   • CommentTime14. Apr 2010

    
   Dobrodošle vse tanove, želim vam čimlažje hujšanje in seveda uspešno.
   
   Vandolina
2. •  
     CommentAuthorprimorka
   • CommentTime15. Apr 2010

    
   62,6 kg
3. •  
     CommentAuthorDaisy*
   • CommentTime15. Apr 2010

    
   53,2 kg.
4. •  
     CommentAuthormams
   • CommentTime15. Apr 2010

    
   Grrrr, 20 dek več kot včeraj. Pa sem rekla, da se bom tehtala enkrat na teden ... ne, kje bi!!! Morala sem stopit na vago.
5. • CommentAuthorjabka
   • CommentTime15. Apr 2010

    
   Ah, mams, po moje bo luna kriva ...
   Jaz imam 60 dkg več kot predvčerajšnjim. - Pa saj nisem pol kile Nutelle zmazala!
   
   Sem brala, da je najbolj realno, če se tehta vsak dan, isto uro, in izračunava tedenska poprečja.
6. •  
     CommentAuthormams
   • CommentTime15. Apr 2010

    
   Jabkolina, saj sem se že spravila v dobro voljo. Sem se šla še enkrat stehtat in sem mal vago prestavila, pa mi je pokazalo 10 dek manj kot včeraj
7. • CommentAuthorjabka
   • CommentTime15. Apr 2010

    
   uf, dobr teb,
   moja pa zgleda nekaj štrajka: bolj jo prestavljam, več kaže
   
8. •  
     CommentAuthormams
   • CommentTime15. Apr 2010

    
   Bolj ko se smejemo bolj suhi smo in lepše zgledamo
9. •  
     CommentAuthorAicha
   • CommentTime15. Apr 2010

    
   Jaz imam pa pol kilograma vec kot vceraj.
   Ej, to ni normalno.
   Moji dnevi in polna luna to me ubija.
   Imam pa 24,3% masti in 52.1% vode.
   Sem le uporabila funkcijo.
   Aicha
10. •  
      CommentAuthorVandolina
    • CommentTime15. Apr 2010

     
    Manj kot včeraj in upam, da bo vsak dan spet tako, kot je bilo.
11. •  
      CommentAuthormams
    • CommentTime16. Apr 2010

     
    Ne vem
    
    Čutim pa, da manj
12. •  
      CommentAuthorkozoroginja
    • CommentTime16. Apr 2010 urejeno

     
    Manj kot včeraj, a še vedno preveč.
13. •  
      CommentAuthorAicha
    • CommentTime16. Apr 2010 urejeno

     
    700 g manj kot vceraj in 1% manj imam mascobe v telesu.
    Aicha
14. •  
      CommentAuthorVandolina
    • CommentTime17. Apr 2010

     
    Bravo Aicha, jaz pa toliko kot včeraj, imam obiske in sem kuhala in pekla, hm, pa tudi papcala.
15. •  
      CommentAuthorAicha
    • CommentTime17. Apr 2010

     
    Jaz pa se 800g manj kot vceraj se pravi 1,5 kg od predvcerasnjim.
    Nimam pojma zakaj in kako, jem kot vedno.
    Mogoce sem imela umazane tacke in vaga ni prav pokazala.
    Nisem enkrat mesec in se vec nazaj pisala o 53,8 kg?
    No sedaj jih imam vec.
    Aicha
16. •  
      CommentAuthorVandolina
    • CommentTime17. Apr 2010

     
    Pridna Aicha, jaz bom pa v ponedeljek bolj pridna.
17. •  
      CommentAuthorAicha
    • CommentTime17. Apr 2010

     
    Jaz pa sedaj na pizzo.
    Aicha
18. •  
      CommentAuthorVandolina
    • CommentTime17. Apr 2010

     
    Njami!
19. •  
      CommentAuthormams
    • CommentTime17. Apr 2010

     
    Jaz pa čakam, da se bom jutri zjutraj zvagala.
    Nekam lahkotno se počutim nocoj
    
    (upam, da ne bom jutri imela dolg nos)
20. •  
      CommentAuthorVandolina
    • CommentTime17. Apr 2010

     
    
21. •  
      CommentAuthormams
    • CommentTime17. Apr 2010

     
    
22. •  
      CommentAuthorAicha
    • CommentTime17. Apr 2010

     
    Pojedla sem samo 1/4 pice. Po 4 letih sem jedla pico iz picerije in ni bila dobra.
    No, podarjenemu konju se ne gleda v zobe.
    Aicha
23. •  
      CommentAuthormams
    • CommentTime18. Apr 2010 urejeno

     
    Evo, v sredo 74,2 ..danes pa 73,1. S tem, da sem jih v četrtek zjutraj imela 74,4. Še zdaj ne vem zakaj.
    Lepo mi gre, kar zadovoljna sem, glede na to, da je zdaj obdobje, ko naj bi šlo počasneje dol.
    Sem pa zračunala - če hujšam povprečno kilo na teden, jih bom do morja imela cca 61. Kar bi bilo pa že višek moje shujševalne.
    
    Pohvale glede na današnji rezultat so dobrodošle.
24. • CommentAuthorjabka
    • CommentTime18. Apr 2010

     
    Bravo, bravo, mamsika!
    Prav lepa boš v kopalkah!
    
    
    
    
    Kila na teden. Tudi jaz si to želim. Zakaj praviš, da je zdaj obdobje, ko naj bi šlo počasneje dol?
25. •  
      CommentAuthormams
    • CommentTime18. Apr 2010

     
    Miška zato, ker hujšam že mesec dni. Prvi teden je šlo največ, potem malo manj kot prvi teden, pa potem še manj. Govorim na en teden razmaka.Čerav bom vesela, če bo kila in pol. na teden, je tudi to ok. Včasih malo gor, drugiča dol, vsega skupaj pa toliko. Važno, da gre dol
    Danes sem črnogorska mati. Kosilo se mi samo kuha. Samo v lonce sem zmetala
26. • CommentAuthorjabka
    • CommentTime18. Apr 2010

     
    Skromnost pa taka! Zdaj že kila in pol na teden? Da bo tudi ok?
    
    Ni vrag, da bi ne blo!!!
    
    Navijam zate! Ker tisto oblekco boš mogla že kar kmalu kupit. Vau ... boš
27. •  
      CommentAuthormams
    • CommentTime18. Apr 2010

     
    Iz tvojih ust v božja ušesa
28. •  
      CommentAuthorAicha
    • CommentTime18. Apr 2010

     
    JAz pa spet 800 g vec kot vceraj.
    Pa ni kriva pica. Vsaj to vem.
    Cez par dni bo boljse.
    Aicha
29. •  
      CommentAuthormams
    • CommentTime19. Apr 2010

     
    600 g več kot včeraj. Ne bom se več tehtala, ne bom se več tehtala.
    
    
    Do sobote...
30. • CommentAuthormajanagaja
    • CommentTime19. Apr 2010

     
    Pozdravljene dame! Čestitam vam za izgubljene kilograme, svaka čast za ustrajnost. V soboto je prišel tudi moj tehtalni dan, 71,6 kg, se pravi 400 g manj kot prejšnjo soboto. Ni velik je pa neki, sam da gre dol. Upam da bo ta teden boljš, ciljam na eno kilo, no v bistvu moram, če hočem doseč svoj cilj ;). Lp Maja
31. • CommentAuthorjabka
    • CommentTime19. Apr 2010

     
    Ah, jaz imam tudi več
    Ampak je šele jutri moj "uradni" tehtalni dan in mogoče se me tehtnica ustraši, pa bo drugače pokazala
32. • CommentAuthorjabka
    • CommentTime19. Apr 2010

     
    Majanagaja,
    
    Bravo!
33. •  
      CommentAuthorkozoroginja
    • CommentTime19. Apr 2010 urejeno

     
    Mams , nisi šla dost lulat, pa ti je pokazalo mal več, jabka, Maja- počasi se daleč pride. En kg na teden pa do poletja , ja kar dobr nanese. Aicha ti si pa tako nad vsemi, super ti gre pri vzdrževanju.Vandolina ku-ku, kako pa tebi gre.
34. •  
      CommentAuthormams
    • CommentTime19. Apr 2010

     
    Ej, kozoroginja, sem prebrala tvoj namig in šla lulat.
    Pa še kakat.
    
35. •  
      CommentAuthorprimorka
    • CommentTime19. Apr 2010

     
    Po fantovem rojstnem dnevu in nato vikendu doma ... 62,7 kg. Joj, kako sem vesela. Vsaj lahko nadaljujem, kjer sem ostala, namesto, da zbijam vedno isto kilo.
36. •  
      CommentAuthorDaisy*
    • CommentTime19. Apr 2010

     
    53,3 kg.
37. • CommentAuthordani
    • CommentTime19. Apr 2010

     
    živjo:)
    hmm...da pohvalim da mi je ušeč tema:)
    tko jaz tehtam 61 kg in bi rada prišla na 52:)
    
    s kakšno dieto in kaj naj se pazimm:):):)
38. • CommentAuthormajanagaja
    • CommentTime19. Apr 2010

     
    Sm ravnokar izračunala, do mojega poletnega dopusat je še 15 tednov, tako tudi če gre na teden v povprečju pol kile dol, bom dosegla svoj zastavljen cilj :), če pa bo šlo kilo pol pa sploh fajn ;) Lp Maja
39. •  
      CommentAuthormams
    • CommentTime19. Apr 2010

     
    Živjo dani,
    
    jaz ti predlagam da črtaš vse jedi iz bele moke, sladkor, testenine ipd. Uporabljaj polnozrnate OH in še to dopoldne in ne preveč, pa pazi pri maščobah . Pusto meso, ribe itd. Ne preveč sirov, ter ogromno zelenjave in sadja ( razen banan) . Ker nimaš 100 kil ni tako kritično. Obroke si razporedi čez ves dan in ne jej vsaj dve uri pred spanjem. Pa veliko gibanja.
    To bi bil moj predlog.
40. •  
      CommentAuthorAicha
    • CommentTime19. Apr 2010

     
    Majanagaja ce bo slo pol kilograma je to prava mera.
    In ce tudi se zaustavi na 2 kg na mesec (kasneje) bo v redu.
    Dani mams ti je napisala. Ne pozabi, da jes mlecne izdelke vse z 1,5 mascobe.
    
    Ja pa danes 400 g manj kot vceraj.
    Aicha
41. • CommentAuthordani
    • CommentTime19. Apr 2010

     
    ahaa hvala vam...bom sporocala zacem pa s soboto da si use uredim jedilnik:)pa še to pijem veliko kave z mlekom indve zlicki sladkorja...okoli 4 šalce na dan:)ali naj tudi to zmanjšam samo na zjutraj?
    hvala se enkrat
42. •  
      CommentAuthorAicha
    • CommentTime19. Apr 2010

     
    Ja kavo bbvezno zmanjsaj oz. pij crno brez melka in sladkorja.
    Tvoja kava je bogata racunaj, da z eno popijes skoraj 100 kcal to je 400 na dan.
    Ker imas dosti sladkorja in mleka.
    Aicha
43. • CommentAuthordani
    • CommentTime19. Apr 2010

     
    ahhaa bom torej zmajšala...tko kolk časa pa bom potreboovala za 5 kg...
44. •  
      CommentAuthorAicha
    • CommentTime19. Apr 2010

     
    Ne dolgo odvisno koliko si stara .
    Lahko v dveh tednih ali enem mesecu kar bi bilo se najboljse 1 kg na teden.
    Aicha
45. •  
      CommentAuthorDaisy*
    • CommentTime20. Apr 2010

     
    53,0 kg.
46. • CommentAuthorjabka
    • CommentTime20. Apr 2010

     
    o, šajze ...
    
    
    68,2
    
    
    enako kot prejšnji teden!
    
    O.K. - streznitev.
    Gremo naprej! Bolj resno. (ja, se pozna, da mi je začelo zelje že iz ušes ven lest.
    Ga bo treba kar nazaj porint, ni druge.)
47. •  
      CommentAuthorVandolina
    • CommentTime20. Apr 2010

     
    isto kot včeraj, preveč, a bo že bolje!
48. •  
      CommentAuthorAicha
    • CommentTime20. Apr 2010

     
    300 g vec kot vceraj iz neznanih razlogov?
    Ali se mi je sladoledar masceval? Ker mi je nabasal 2 kepice in ne eno, za ceno ene.
    Ga moram vprasati ce lahko dobim otrosko porcijo drugic.
    Aicha
49. • CommentAuthorJennifer
    • CommentTime20. Apr 2010

     
    No konč se je moja teža mal spustila :D...56,6kg
50. • CommentAuthorGagalina
    • CommentTime21. Apr 2010

     
    Danes pa imam 95 kg. Lepo počasi napredujem.
    
    Tale link si poglejte na youtube za motivacijo.
    
    http://www.youtube.com/watch?v=qpEnngYqU3U