Kategorije

Dobrodošli na forumu!

Želite sodelovati v naših diskusijah, izmenjavati mnenja? V primeru, da ste že registrirani se vpišite.

V nasprotnem primeru se lahko takoj brezplačno registrirate.

Registracija na forumu je zaradi občutljivih osebnih podatkov na servisu SMS Dieta ločena. Na forumu se morate registrirati ponovno.

Vanilla 1 je izdelek podjetja Lussumo. Več informacij: Dokumentacija, Podpora.

Hujšanje: 31 dnevno hujšanje po dieti kemijskega razkroja

Na dno strani

1 do 50 od 220

  1. <
  2. 1
  3. 2
  4. 3
  5. 4
  6. 5
  7. >
    •  
      CommentAuthorRedRose
    • CommentTime10. Feb 2010
     
    Ja res začenja se!
    Že zeloo dolgo si želim izgubiti odvečne kilograme, ker to do sedaj ni bilo ravno uspešno (5 obrokov dnevno je preveč zaradi neurejenega dnevnika, stres ter drugo ...)
    Danes sem našla to dieto ki resnično upam da bo učinkovala.
    Mislim da mi bo veliko lažje če bom vse to skupaj delila z vami ki imate podobne težave, hvala vam za vsako pomoč!
    Jutri nabavim vse kar potrebujem in pojutrišnjem se začne!!!

    Si pišemo! :bigsmile:

    Podatki:
    179 cm
    100 kg

    Cilj: 75 - 80 kg


    Prosim napišite spodaj če ste že preizkusili to dieto, kakšni so vaši občutki, vam je uspelo, res deluje???
    Hvala vam:cool:
  2.  
    no se ti pridružim na tej dieti iz radovednosti..........ampak štartam jutri
    za začetek 3 dni pol bom pa podaljševala

    pred tem sem bila na zelenjavni juhi,pol smo pa zboleli(otrok) pa je mami mogla vse pojest,da nismo stran metali
    joj kakšen neumen izgovor sem navedla :bigsmile:
    •  
      CommentAuthorRedRose
    • CommentTime10. Feb 2010
     
    haha
    ma si že poskusila kdaj to dieto?
    Ker za to slišim prvič in se mi zdi da je mogoče 20 kg veliko za en mesec (in da ne bo učinka)....ne vem no:wink:
    •  
      CommentAuthorAicha
    • CommentTime10. Feb 2010
     
    Poglej si drugi link, ki sem ga dala na Cveku imas vse o hujsanju napisano.
    In dietah.
    Aicha
    • CommentAuthornonsense
    • CommentTime11. Feb 2010
     
    Živjo
    Jaz sem zdaj 9 dan na tej dijeti in moram priznati da res deluje... se pa tudi striktno držim navodil, ko pa imam "frej dan" jem pretežno zelenjavo, ampak si privoščim konkretno kosilo... tale dijeta definitivno deluje, tako da jo priporočam....
    Prej 84 kg sedaj 79 kg
    •  
      CommentAuthorAicha
    • CommentTime11. Feb 2010
     
    Super, samo kot ves no dolgotrajna dieta. Mislim, da 20 dni+ premori.
    Potem si pa pripravi kaksno drugo dieto.
    Za prvi udar pa je dobra.
    Aicha
    •  
      CommentAuthorRedRose
    • CommentTime14. Feb 2010
     
    Pozdravljeni!
    Zaradi vremenskih razmer začenjam dieto jutri (ker nisem dobila potrebnih sestavin)
    Najbolj me moti to, da bom imela zajtrk zjutraj ob 6.00 potem pa kosilo ob 16.00 popoldne :S
    bomo videli kako se bo obneslo vse skupaj. Danes imam vodni dan, da malo prečistim organizem pred dieto.
    Jutri pa vam sporočim št. kilogramov s katerimi sem začela dieto (se moram stehtati zjutraj na prazen želodec)

    Pa lepo valentinovo vsem zaljubljenim :D
    •  
      CommentAuthorAicha
    • CommentTime14. Feb 2010
     
    Mogoce bi si izbrala drugo dieto, kjer je malica.
    Aicha
    •  
      CommentAuthorRedRose
    • CommentTime14. Feb 2010
     
    Ma Aicha to pač ne gre zaradi urnika, čene bi rade volje izbrala drugo
    • CommentAuthorsandrica
    • CommentTime14. Feb 2010
     
    P308 ta casovna razlika je mal prevelka, probaj vmes vsaj z enim jabolkom. jaz sem mela enkrat pri tej ob 9 malico ob 3 kosilo in sem se tretji dan tooook nazrla da mi ni blo nc jasn.
    kaj pa locevalna ? sadje lahko jes do 12 na vsako uro-dve, potem imas lahko ob 16.00 kosilo in vecerjo do 20.00. pa se lazje jo je ispeljat. ce imas se delo bolj fizicno naporno bo se tezje.

    sicer pa drzim pesti, sporoci rezultate.

    lp, sandra
  11.  
    s čim lahko nadomestim malo jabolko za večerjo,ne da jih ne maram sem jih pozabila kupit
    a bo pol grenivke ok
    •  
      CommentAuthorRedRose
    • CommentTime14. Feb 2010
     
    Če pa piše, da ne smeš jest med obroki...
    Bomo poskusili prvi teden tako pa bomo videli kako bo šlo
    • CommentAuthorsandrica
    • CommentTime14. Feb 2010
     
    Bolje pojest eno jabolko, ker jabolko tud nima velik kalorij, kokr pa od 6 zjutri do 4 popoldne nic pojest, slabo ti bo pa lah se ti tud vrti, ogorzas pa itak sam sebe tko da kokr hoces. to je moje mnenje.
    srecno.
    •  
      CommentAuthorAicha
    • CommentTime14. Feb 2010
     
    Trebuscek grenivka bo OK.

    P308 tezko bos vzdrzala, pa ne da ne bi jedla, ampak kot pravi sandrica cez par dni bos lacna.
    Ker 10 ur brez hrane ne gre. Kaksen urnik pa je to, da 10 ur nimas 5 min casa, da pojes jabolko.
    No, saj bos videla.
    Vso sreco.
    Aicha
    •  
      CommentAuthorRedRose
    • CommentTime14. Feb 2010
     
    Ja saj takega urnika sem navajena, ker večkrat ne jem tistih 10 ur vmes
    No bomo videli, vam sporočim kako je šlo :D

    Hvala Aicha!
    • CommentAuthorsandrica
    • CommentTime14. Feb 2010
     
    Zato se pa kilogrami nabirajo, ne jes veckrat na dan, ponavadi potem tudi ko jemo se nabasemo.
    moras jesti veckrat po malem da se telo navadi in ti dela organizem skoz, ker ko se enkrat na ful najes ga preobremenis, ti pa tud ceu dan stradas in ko jes ti da hrano takov v zalogo in tako se kilogramcki kopicijo. moras se navaditi na veckrat po malem jest, tud ce nisi na dieti in to izvajas z raznovrstno hrano ni vraga da ti kej nebi slo dol.

    ful bi ti bol prisla locevalna, drugac pa probaj pa bos videla, drzimo pesti zate, sporoci kako je slo.

    lp
    •  
      CommentAuthorAicha
    • CommentTime15. Feb 2010
     
    Jaz po sebi vem, da ce 10 ur ne jem potem bi vola pojedla.
    In en obrok mi zadostuje, ker pojem vse kar mi pride pod roke.
    Aicha
  18.  
    včeraj začela.....žal namest jabolka pojedla 5 krhlov grenivke
    za večerjo pa po 3 žlice vsakega živila,enostavno nisem mogla nič vase spravit
    se me nekaj loteva....najbolj mi je hudo za stročji fižol(tok drag) pol pa pojem 3 žlice:cry:

    danes drugi dan in se lepo držim.....sem pa čist švoh,sem se prehladila v soboto,ko smo gledali
    maškarce....

    ups pozabila arašidino maslo.....ga v četrtek dodam k zajtrku

    danes sem se tehtala 72,5kg....škoda ker sem se pozabila se pen dan prej stehtat
    no pa,da vidim do kam pridem,pretiravala nebom,ker potem presedlam na ločevalno
  19.  
    P308......a ti misliš s takim tempom zdržat 31 dni.....
    punca jej,jej
  20.  
    pismo sem smotana....koliko čaja lahko tukaj spijem
    verjetno neomejeno,ker ga nesladkam
    • CommentAuthornonsense
    • CommentTime15. Feb 2010
     
    Čaja lahko spiješ neomejeno... Še priporočljivo je da malo strupov spereš iz telesa...
    Pa kakšen sprehod tudi ne bo škodil... Jaz naredim cca7 km na dan..
    •  
      CommentAuthorRedRose
    • CommentTime15. Feb 2010
     
    Ja bom poskusila če bo šlo
    zdaj poteka prvi dan, ko sem na tej dieti
    Danes je šlo normalno skozi, zajtrk je bil odličen zdaj za kosilo pa nisem mogla pojesti vse tune ... enostavno jo je bilo preveč ...
    Zjutraj sem se tehtala in sem imela 98.9 kg bomo videli kam bomo prilezli v enem tednu in kakšno bo zdravstveno stanje ...
    Na sprehode pa tudi hodim ( to sem vedno)
    •  
      CommentAuthorRedRose
    • CommentTime15. Feb 2010
     
    Zdaj sem pojedla večerjo, morem rečt da je bila zelooo obilna glede na to, da do zdaj še nisem imela tako obilne večerje razen če sem bila na kakšnem roj. dnevu. Mislim da bo treba količine dat na pol. Se to sme???
    Vanilijev sladoled na koncu pa res paše, nekako zaključi dan :D
    :bigsmile:
    •  
      CommentAuthorRedRose
    • CommentTime15. Feb 2010
     
    Trebušček mi zaupaš koliko kg si imela na začetku te diete?
  25.  
    mislim,da je že ena napisala,da se lahko količina zmanjša..sevede,če ti je to
    zadosti...

    Jaz sem zaključila drugi dan....namest hrenovk je pri meni bila tuna 80g in namest sladoleda
    sem uzela vanilijev desert in sem ga pojedla 100g.....sladoled mi nekao ne potegne
    Men je pa brokoli danes prav pasal,pa naši tamali tudi,ker mi ga je kar iz skodelice ven jedla
    •  
      CommentAuthorRedRose
    • CommentTime15. Feb 2010
     
    Ma je tak fajn jedilnik, ker so res stvari, ki so dobre ...
    Bomo videli kaj bo jutri

    Srečno!
  27.  
    ja,če imaš to rad ti potem odgovarja....men so sam hrenovke bljak
    pa sladoled sem zamenjala,ker sem brala pod drugo diskusijo že staro,ki
    se tudi nanaša na to dieto,da lahko za jogurt kao zamenjamo....
    ma bomo videli....jutri bo sigurno kepica vanilije v lončku padla,ker gremo
    na pustovanje in tam imajo tok dober sladoled....
    • CommentAuthorjeca
    • CommentTime15. Feb 2010
     
    živjo,jaz sem na dieti od četrtka,vse ok, tehtala se bom v četrtek.Vsem

    puncam želim veliko uspeha! Veliko volje in disciplime.
    • CommentAuthorjeca
    • CommentTime15. Feb 2010
     
    :bigsmile::bigsmile::bigsmile:
  30.  
    jeca...........hvala enako
    •  
      CommentAuthorAicha
    • CommentTime15. Feb 2010
     
    Lahko pojes pol manj ce ti je prevec za vecerjo.
    Aicha
  32.  
    <blockquote><cite>Posted By: P308</cite>Trebušček mi zaupaš koliko kg si imela na začetku te diete?</blockquote>

    oprosti sem spregledala....
    ko sem štartala sem se pozabila zvagat
    2 dan zjutraj sem imela 72,5kg
    •  
      CommentAuthorVandolina
    • CommentTime16. Feb 2010
     
    Če bi imela toliko kg, takoj neham hujšat, ha, ha.
    •  
      CommentAuthorRedRose
    • CommentTime16. Feb 2010
     
    Ja danes je drugi dan!
    Skute sem pojedla samo 3/4 tako da drugič bomo tudi skute dali majn.

    Zakaj se mi zdi, da jem več kot kadar nisem na dieti??? Zgubila sem 2 kg ampak to je verjetno samo nihanje
    Bomo videli
    •  
      CommentAuthorAicha
    • CommentTime16. Feb 2010
     
    Zato ker jes toliko kolikor imas napisano.
    Aicha
  36.  
    evo zaključila 3 dnevno dieto....sam večerja je pa ogromna
    bom kar lepo prepolovila.....
    nabavila sem še sestavine za naslednje dni pa kok zdržim,zdržim
    dobila stročji fižol v sparu za 0,85?(400g)v slanici od valfrute
    pri tuni sem pa sam olje odcedila:shamed:....namest sladoleda imam pa
    vanilijeve jogurte nabavljene od zelene doline.....

    jutri se stehtam........za nameček sem pa še menstruacijo dobila
    komaj čakam jutrišnji dan....
    ponucala bom zelenjavo,ki mi je iz tega kroga ostala(juha)
    privoščila si bom sok iz pomaranč in grenivke,solato z mocarelo
    mogoče še dušeno zelje...to sem največ pogrešala:bigsmile:
    •  
      CommentAuthorRedRose
    • CommentTime16. Feb 2010
     
    Drugi dan je mimo
    zaenkrat vse poteka odlično
    •  
      CommentAuthorAicha
    • CommentTime16. Feb 2010
     
    Trebuscek glede na to, da si menstruacijo dobila ne biti razocarana jutri ko se tehtas.
    Saj ves obicajno pokaze 1-2 kg vec.
    Aicha
    •  
      CommentAuthorRedRose
    • CommentTime17. Feb 2010
     
    Jaz sem se tako obupno prehladila :S danes bom doma pri čajčku
    A slučajno veste zakaj se ti pa dvigne teža, ko imaš menstruacijo? To mi ni čisto jasno ....
    •  
      CommentAuthorAicha
    • CommentTime17. Feb 2010
     
    Ker se v telesu nabere voda. In malo se kaj zastaja.
    Jaz imam 2-2,5 kg vedno vec in takrat mi je zoprno.
    Samo vem da bo minilo.
    Aicha
  41.  
    ne,ne nebom razočaran....
    se bom pa jutri zjutraj tehtala,ko grem v drugi krog,da točno vem koliko bom šla dol v 3 dneh:-))
    najbolj realna teža bo pa v ponedeljek zjutraj,ko zaključim 2 krog in ne bo več menstruacije...a je tako?
    •  
      CommentAuthorRedRose
    • CommentTime17. Feb 2010
     
    Aaaa hvala za informacije Aicha
    •  
      CommentAuthorAicha
    • CommentTime17. Feb 2010
     
    Ja trebuscek tako je.
    Pa le javi rezultate.
    Aicha
  44.  
    Hvala,Aicha
    RedRose...........kako napreduješ,a si nick zamenjala..ti,ti
    :bigsmile:
    jeca.......kako pa tebi napreduje
    •  
      CommentAuthorRedRose
    • CommentTime17. Feb 2010
     
    Ja sem ja :bigsmile:
    ma meni gre dobro, tretji dan danes ...
    po enem tednu se bom spet stehtala se pravi v ponedeljek ...


    :wink:
  46.  
    no super......jaz se kar zdržala in grem jutri v nove boje
    ti imaš pa jutri off dan :-))
    meni nič ne paše

    jutri imam pa še zobarja ob 8.30 in bom zajtrk pojedla kar ob 7h
    ker res ne vem kako bom prepečenec glodala in jabolko
    mi menja zdravilo,pa še en zob mi plombira...mi je že zdaj slabo
  47.  
    si se že kaj tehtala....
    no v ponedeljek se pa zjutraj tehtava:bigsmile:
    bo tko hiter
    •  
      CommentAuthorRedRose
    • CommentTime17. Feb 2010
     
    Ja sem se tehtala po vodnem dnevu in enemu dnevu te diete sem imela 2 kg manj
    v ponedeljek bodo bolj prepričljivi rezultati, ker bo cel teden mimo
    • CommentAuthorjeca
    • CommentTime17. Feb 2010 urejeno
     
    haj punce, jutri je moj 8 dan jutri se tehtam prvič ,kar mal me je strah
    kaj bo tehtnica pokazala.Drugač pa zelo pazim,jem po narčutu počutje super ,zadnji obrok pojem ob16 uri in to čisto vse.

    JUTRI SPOROČIM KOLk SEM ŠLA DOL V PRVEM TEDNU.
    Lep pozrav vsem pridnim deklicami. :):bigsmile:
    • CommentAuthorjeca
    • CommentTime17. Feb 2010
     
    :bigsmile:

1 do 50 od 220

  1. <
  2. 1
  3. 2
  4. 3
  5. 4
  6. 5
  7. >