Dobrodošli na forumu!

Želite sodelovati v naših diskusijah, izmenjavati mnenja? V primeru, da ste že registrirani se vpišite.

V nasprotnem primeru se lahko takoj brezplačno registrirate.

Registracija na forumu je zaradi občutljivih osebnih podatkov na servisu SMS Dieta ločena. Na forumu se morate registrirati ponovno.

1. •  
     CommentAuthorBoidensty
   • CommentTime25. Jun 2010

    
   To je dieta kliničnega centra in se izvaja nekako takole:PONEDELJEK:
   - zajtrk: kava brez sladkorja v poljubnih količinah
   - kosilo: 2 kuhani jajci, osoljena špinača kuhana na vodi
   - večerja: velik zrezek ali biftek na olju v ponvi, zelena solata
   TOREK:
   - zajtrk: kava brez sladkorja, 1 mala žemlja
   - kosilo: velik zrezek, zelena solata, poljubno sadje
   - večerja: kuhana šunka (poljubna količina)
   SREDA:
   - zajtrk: kava brez sladkorja, 1 mala žemlja
   - kosilo: 2 kuhani jajci, zelena solata, 1 paradižnik
   - večerja: kuhana šunka, zelena solata
   ČETRTEK:
   - zajtrk: kava brez sladkorja, 1 mala žemlja
   - kosilo: 1 kuhano jajce, kuhana ali presna repa, 10 dag sira
   - večerja: sadje in jogurt v poljubnih količinah
   PETEK:
   - zajtrk: repa z limono, kava brez sladkorja
   - kosilo: kuhana ali na žaru pečena riba, 1 paradižnik
   - večerja: zrezek, zelena solata
   SOBOTA:
   - zajtrk: kava brez sladkorja, 1 mala žemlja
   - kosilo: piščanec na žaru
   - večerja: 2 kuhani jajci, repa
   NEDELJA:
   - zajtrk: čaj z limono brez sladkorja
   - kosilo: zrezek na žaru, sadje po izbiri
   - večerja: kar imaš najraje na jedilniku
   
   DODATNA OPOZORILA:
   - meso se pripravlja samo s poprom in soljo,
   - jajca so trdo kuhana,
   - solata je z oljem, kisom in soljo,
   - kava, čaj se lahko sladita z natreenom,
   - pije se navadna voda v poljubnih količinah.
2. •  
     CommentAuthordany
   • CommentTime28. Jun 2010

    
   Nekaj sličnega je Dieta za pospeševanje metabolizma
3. •  
     CommentAuthorBoidensty
   • CommentTime28. Jun 2010

    
   Res je.